中醫(yī)養(yǎng)生是我們現(xiàn)代人都喜歡的一種治療疾病的方法，艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生的中醫(yī)組成部分。那么，艾灸對我們?nèi)梭w究竟有哪些功效呢?接下來就請我們的吳煥淦專家來給我們說說，艾灸對我們?nèi)梭w有哪些養(yǎng)生療效。

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　吳煥淦

　　男，教授、博士生導(dǎo)師，博士后合作導(dǎo)師，上海中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)術(shù)委員會委員，上海中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)位委員會委員、針推傷分會副主任委員，上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所常務(wù)副所長，國家中醫(yī)藥管理局針灸免疫三級實驗室主任。

　　2002年享受國務(wù)院政府特殊津貼、2003-2004年度衛(wèi)生部有突出貢獻(xiàn)中青年專家、2005年上海市針灸推拿學(xué)重點學(xué)科帶頭人、2005年上海市醫(yī)學(xué)(針灸學(xué))領(lǐng)軍人才、2006年上海市領(lǐng)軍人才、2007年教育部國家重點(培育)學(xué)科針灸推拿學(xué)科組織者，國家自然科學(xué)基金委員會第十屆、第十一屆生命科學(xué)部專家評審組成員。

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　　艾灸對人體的功效

　　現(xiàn)在天氣慢慢的變得炎熱，艾灸就是適合這個時節(jié)使用的。

　　說到艾灸，北方人或許比南方人更熟悉，因為小的時候，筆者就用過艾灸，后來到懷孕生孩子的時候，因為胎位不正，也用艾灸來改變胎位，效果還是非常好的。

　　艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，操作簡單而且沒有任何的副作用，因此，在民間被廣為利用。那立夏艾灸對健康和防治疾病有哪些幫助呢?我們一起來探討一下。

　　1、有溫經(jīng)散寒之功效

　　立夏之后，雨水變多了，冷熱不調(diào)和，就容易受寒。

　　而艾灸是點燃灸草，本身就帶有熱量，可以溫?zé)岽碳ぃ鸬綔亟?jīng)通痹的作用。

　　通過對一些經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳ぃ涂梢赃_(dá)到溫經(jīng)散寒的目的，整個艾灸可以加強(qiáng)機(jī)體氣血運行，達(dá)到臨床治療目的。

　　所以艾灸法可用于血寒運行不暢，對于止腹瀉的效果也是非常的顯著。

　　2、可以行氣通絡(luò)

　　如果你進(jìn)行艾灸療法，就可以補(bǔ)氣通神。

　　我們知道血為氣之母，氣為血之帥，艾灸有打通氣血的功效，根據(jù)中醫(yī)的穴位進(jìn)行艾灸，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡機(jī)能的作用，在中醫(yī)臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等，效果非常好。

　　3、預(yù)防傳染病

　　艾草的味道也比較獨特，可以預(yù)防蚊蟲的叮咬，預(yù)防瘧疾和大腦炎，黃帝內(nèi)經(jīng)里也曾經(jīng)記載過，艾灸可以預(yù)防狂犬病。

　　4、調(diào)節(jié)免疫

　　艾灸可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡機(jī)能的作用，因此，它可以調(diào)節(jié)我們的免疫功能，增加抵抗力和免疫力。如果小孩子提抗力比較弱，可以采取艾灸的方法。

　　艾灸的方法很多，這也是祖國醫(yī)學(xué)的瑰寶，在中醫(yī)臨床上一直都有廣泛的應(yīng)用，而端午節(jié)有些地方的習(xí)俗也是送艾草，說明艾灸在祖國醫(yī)學(xué)中的地位，立夏了，進(jìn)入夏天，正是艾灸好時節(jié)。