在我們的日常生活中，很多人都會因為上火而得了口腔潰瘍。那么，得了口腔潰瘍我們該怎么辦呢?其實只要吃對了食物，就可以能很好的治療口腔潰瘍。接下來就請我們的李乾構專家來給我們說說口腔潰瘍吃什么水果吧!
該視頻主要文字介紹：
口腔潰瘍吃什么水果?
1.蘋果：多種維生素，美容佳品
大家都知道，如果你多吃蘋果，對身體是非常好的。
蘋果是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠，富含多種維生素，如B族維生素、維生素C及微量元素等，是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。
2.梨：維生素B，降血壓
梨中含有豐富的B族維生素，對預防口腔潰瘍大有裨益，還能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓;此外，梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
3.桃子：維生素B1，延緩衰老
桃子中也含有豐富的物質，可以幫助我們延緩衰老，防止口腔潰瘍。
桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)等，能延緩衰老，是一種不可多得的水果。尤其適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
4.柿子：維生素C、鋅，潤腸通便
柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。
柿子的招牌營養素十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外，其他成分均是柿子有優勢，對口腔潰瘍的防治也有作用。
5.杏：多種維生素，防癌抗癌
杏子是我們常見的水果，它的營養價值非常高，也含有各種營養物質。
內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。
杏性溫熱，適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用;患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病癥者，經常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后，經過消化分解，所產生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，長吃還可延年益壽。
6.石榴：維生素是蘋果兩倍，殺蟲抑菌
石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。其維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴有生津止渴、殺蟲止痢的作用。
石榴可直接食用，也可榨汁飲用。酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可殺蟲抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次，能緩解癥狀。
本期嘉賓介紹
男，1938年8月生，天津人。副院長、主任醫師。1965年畢業于天津中醫學院;1965年8月—1973年3月寧夏自治區人民醫院任住院醫師;1973年3月-1978年11月北京宣武醫院任住院醫師;1978年11月至今北京中醫醫院，任住院醫師、主治醫師、副主任醫師，主任醫師并曾任醫務處處長、現任副院長。醫療特長與成就：擅長腦血管病、癡呆、神經癥、白塞氏病、痛風、風濕癥、糖尿病、慢性肝膽疾病的診治。研制了“神志寧”、“蟻皇口服液”、“蟻參護肝液”等制劑對治療神經癥、風濕癥、糖尿病、慢性肝病及在抗衰老方面取得較滿意療效。撰寫《血管性癡呆臨床辨治初探》、《辨治白塞氏病80例臨床總結及實驗檢查初探》、《蟻皇口服液治療乙肝的臨床研究》等論文30余篇。
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