成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20160331健康好味道視頻:魚片的做法

  魚片的做法是非常多樣的,生活中我們可以經常吃魚,對我們的健康是非常有利的,能有效補充人體所需的蛋白質。那么生活中魚片的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  魚片的做法

  材料

  魚片250g,生粉40g,番茄醬45g。

  白糖25g,白醋20ml,鹽10g。

  雞蛋清20g,料酒10ml。

  蔥花5g,色拉油500ml。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的魚片清洗干凈,然后再加入適量的鹽、料酒、蛋清,將其腌制20分鐘即可。

  2、魚片均勻裹上生粉,也就是玉米淀粉。

  3、鍋內油燒熱至6到7成熱,下魚片炸。

  4、然后我們就要將炸好的魚片撈起來,緊接著就要將它們整齊地放進盤中,放在一旁備用即可。

  5、鍋里放兩勺白醋、兩勺糖,再加三勺番茄醬燒開起泡,再倒入水淀粉勾芡。

  6、將炸好的魚片倒入鍋中翻炒至魚片上均勻的裹上番茄汁,上盤后撒上蔥花即可。

  酸菜魚片

  材料

  活黑魚(生魚)一條(一斤以上)。

  銀芽半斤,酸菜魚料包。

  做法

  1.將魚洗凈后去頭尾和龍骨肚刺(煸炒后熬湯至色白),取用魚肉切成薄片,加料酒、鹽、姜粉、蒜粉、淀粉漿好備用。

  2.然后就要起鍋,加入適量的油,接著將清洗干凈的銀芽加入其中,并將其進行適當地翻炒,后將其放進大碗中備用。

  3.鍋里放少許油,將酸菜(半包左右)煸香后加入用魚骨熬制的湯,煮沸后調味,倒入漿好的魚片,輕推擊下,魚片色白即起鍋,撒點白芝麻點綴添香。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道視頻 魚片的做法 魚片的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 大桥久未无码吹潮在线观看 | 美女视频黄的全是免费 | 国产福利麻豆精品一 | 99久久人妻无码精品系列 | 久久精品人人妻一区二区三 | 成人在线一区二区三区四区 | av无码国产在线观看免费软件 | 亚洲免费影院第一第二 | 亚洲av永久无码精品无码麻豆 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 免费毛片| 亚洲国产av片一区二区 | 99国产精品99久久久久 | 美女黄色片网站 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新 | a毛片基地免费全部视频 | 日日夜夜国产 | 国产精品毛片高清在线完整版 | 国产欧美va欧美va香蕉在 | 国产日韩精品视频一区二区三区 | 激情综合色综合啪啪五月丁香 | 欧美精品国产精品日韩电影 | 99久久精品费看国产 | 激激婷婷综合五 | 久久99国产乱子伦精品免费 | 2024精品久久久久久中 | 99精品人妻无码专区在线视频 | 日韩一区二区三区 | 国产成人综合日韩精品无码不卡 | 国产精品美女久久久久v福 国产精品美女久久久久久 国产精品美女久久久久久不卡 | 蜜桃国产成人精品区在线观看 | 国产欧美中文手机在线 | 国产av一区二区三区最 | 国产a级一级毛片 | 国产二区视频在线观看 | 成人国产亚洲日韩欧美亚州 | 色偷偷AV亚洲男人的天堂 | 无码人妻AV一区二区三区蜜臀 | 国产乱人偷精品人妻A片 | 欧美日韩人妻精品系列一区二区三区 | 2024年国产福利在线直播 |