螺絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高是我們大家都非常愛(ài)吃的食物，而且吃起來(lái)非常美味爽口，經(jīng)常吃對(duì)我們的健康是非常有利的。那么生活中麻辣小螺絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道2016欄目來(lái)看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　麻辣小螺絲的做法

　　材料

　　螺絲，郫縣豆瓣醬。

　　糖，鹽，白酒，姜。

　　蒜，麻椒，醬油。

　　做法

　　1、首先我們就要將買(mǎi)來(lái)的螺絲放在水中養(yǎng)一段時(shí)間，然后再將其洗凈去頭，姜、蒜洗凈，備用。

　　2、鍋中放油，放上姜片、蒜、麻椒、郫縣豆瓣醬，小火煸炒。

　　3、煸出紅油，放上醬油、糖、鹽、白酒、螺絲改大火煸炒片刻，倒入開(kāi)水，燜制十分鐘即可出鍋。

　　醬爆螺絲

　　材料

　　螺絲500克，適量的蔥花。

　　辣椒、生姜絲。

　　做法

　　1. 首先我們就要將螺絲清洗干凈，然后進(jìn)行泡水，要在水中加入兩滴食用油，大約浸泡2小時(shí)。

　　2. 先將螺絲洗凈瀝水份備用。

　　3. 鍋內(nèi)放入適量的食油開(kāi)大火。

　　4. 鍋熱后放入辣椒、生姜絲爆香，倒入螺絲翻炒。

　　5. 然后我們就要按照順序加入適量的黃酒、甜蜜醬、黃豆醬、白糖、鹽然后進(jìn)行翻炒，還可根據(jù)自己口味加入適量的青紅椒絲。

　　6. 加入適量的水，鍋開(kāi)后加入蔥花入味精拌勻即可。

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