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20151010健康好味道視頻欄目:燒蝦的做法

  蝦的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃蝦,不僅非常美味而且還有著非常好的補鈣作用。那么生活中蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  燒蝦的做法

  材料

  大蝦500克,蔥、姜。

  料酒、醬油、鹽。

  味精、白糖、醋。

  香油各適量。

  做法

  1.首先將大蝦的蝦槍和蝦須剪去,接著將其沖洗干凈,再沿著背部將殼剪開,剔除蝦線后瀝干即可。

  2.取一個干凈的碗,放入料酒和鹽,放入大蝦,腌制10分鐘。

  3.蔥姜切末,將料酒、鹽、味精、白糖、醋、香油一起攪拌勾兌成調(diào)味汁。

  4.鍋中加入適量的油,油燒熱之后將準(zhǔn)備好的大蝦加入其中,直到將蝦炸熟了就可以撈出了,瀝干油即可。

  5.鍋內(nèi)留少許底油,開大火燒熱,放入蔥姜末爆香。

  6.放入炸好的蝦,兌入調(diào)味汁,翻炒均勻后即可出鍋。

  經(jīng)典油爆蝦

  材料

  河蝦,生姜,大蒜,蔥,料酒。

  鹽,雞精,糖,生抽。

  做法

  1、蝦剪須,洗干凈,稍微瀝一下水分。

  2、然后我們就要將生姜洗凈,切成末,蒜也洗凈切末,后再將蔥清洗干凈切成蔥花備用,即可。

  3、起油鍋,油要稍微多點,燒旺,放入姜末、蒜泥末煸炒出香味。

  4、倒入蝦煸炒,放料酒、鹽、雞精、糖(糖要多點),放點生抽(一點點哦 )一直炒,一會蝦里殘留的水分會出來,然后小火慢慢煨一會。

  5、等湯汁完全進入蝦里的時候,大火收干,撒上蔥花即可。

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健康好味道視頻欄目 蝦的做法 蝦的營養(yǎng)價值 
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