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20150528健康好味道節(jié)目:小籠包的做法(下)

  小籠包的做法是非常多樣的,我們選擇不一樣的餡料就能做出不一樣口味的小籠包,但是都非常營養(yǎng)美味。那么生活中小籠包的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道節(jié)目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  美味小籠包的做法

  材料

  面粉2碗,豬肉150克。

  蓮藕50克,酵母一匙,白糖半茶匙。

  做法

  1.首先我們就要將豬肉剁碎,直到剁成末,然后加入適量的鹽,醬油,生粉,胡椒面拌勻,接著倒入豬肉進(jìn)行攪拌。

  2.取半茶匙白糖放碗里,倒進(jìn)一碗開水,把糖化開,等水涼至35度左右,把酵母放進(jìn)水里化開。

  3.取一大盆,把面粉倒入,酵母水淋在面粉上,然后用筷子攪拌均勻。

  4.然后我們就要將面粉揉成表面光滑的面團(tuán),接著收?qǐng)A放盆里,蓋上保鮮膜靜置1小時(shí),即可發(fā)酵完成。

  5.灑上少許干面粉在發(fā)好的面團(tuán)上,再次揉成不粘手的面團(tuán),分成幾份.取其中一分搓成棍狀,然后切成小塊,每塊搓圓后按扁,搟成中間厚邊上薄的圓形面皮。

  6.取一塊面皮中間放上肉餡,做成包子形狀。

  7.蒸格上放上濕紗布或玉米葉,把做好的包子坯放在上面,要注意留點(diǎn)空隙. 醒10-15分鐘后再放入鍋里蒸。

  8.然后我們用大火將水燒開,接著再將醒好的包子放進(jìn)鍋中,蒸13-15分鐘,然后在燜5分鐘即可。

  小訣竅

  鮮香的豬肉夾雜著蓮藕的爽脆,與外面全肉的小籠包相比,自有另一番風(fēng)味. 而且多吃幾個(gè)也不會(huì)太油膩。

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