成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20150518健康好味道欄目:砂鍋粥的做法

  粥是非常美味的,而且粥的做法也是非常簡單的,我們生活中可以經常喝粥對身體非常有益的。那么生活中砂鍋粥的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  砂鍋粥的做法

  材料

  海參、大米、香菇。

  香蔥、鹽、香油、姜絲。

  做法

  1、首先我們就要將食材準備好,將海參提前泡發處理干凈,如果是冰凍的首先就要進行解凍。

  2、將香米或大米倒入砂鍋中,清洗干凈,按1:4的米水比例一次性加入足夠量的水。

  3、蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中小火熬煮。

  4、我們還要將香菇清洗干凈然后在切成薄片,接著將海參切小段,香蔥切粒,再將姜切絲備用。

  5、待文火熬煮的粥米粒變軟時,放入香菇片再熬煮三五分鐘。

  6、然后下入姜絲、海參段。

  7、加入適量鹽,蓋上鍋蓋小火煲15分鐘左右。

  8、然后我們就要等到出鍋的時候,向鍋中加入適量的香蔥粒,以及滴上幾滴香油即可。

  砂鍋蝦粥

  材料

  一碗半米,一匙油,一至兩匙鹽。

  十六只基圍蝦,一顆芹菜,一點香菜。

  做法

  1、先隔夜把米淘好,放點水。因為如果這米浸泡了一夜后會比較糯。

  2、把蝦的頭以及筋出去。

  3、把芹菜的根部切成小顆粒狀。

  4、在進行以上兩個步驟的同時,把放好水的米用小火燉,等差不多的時候把蝦和芹菜放進去,后加鹽調味即可。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道欄目 砂鍋粥的做法 粥的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 又色又爽又高潮免费观看 | 99久久国产综合色 | 成人亚洲国产精品一区不卡 | 高潮娇喘喷水在线 | 国产成人无码av在线播放不卡 | 日韩经典人妻系列免费视频 | 自拍亚洲中文字幕一区二区 | 国产精品无码久久av不卡巴西a级毛片 | 成人无码网www在线观看精东 | 精品无码在线一区二区 | 国产aV片在线播放免费观看大全 | 久久亚洲AV无码一区二区可爱 | 亚洲国产精品一区二区成人小说 | 国产伦久视频免费观看视频 | 精品波多野结衣 | 国产精品午夜小视频观看 | 亚洲国产精品久久 | 亚洲巨乳自拍在线视频 | 99久久久无码国产精品试看 | 国产精品国产三级国产αv 国产精品国产三级国产成人 | 午夜亚洲动漫精品AV网站 | 日韩欧美伦理电影 | 免费国产一区二区在免费观看 | 国产无套乱子伦精彩无码视频 | 亚洲AV无码乱码国产麻豆穿越 | 日韩在线视频线视频免费 | 亚洲影院在线播放 | 亚洲中文字幕在线观看 | 成色好欧美999 国产自拍在线 | 精品国产高清自在线一区二区三 | 国内精品一卡二卡三卡公司 | 在线三级网 | 国产av一区二区三区久久 | 日韩免费无码AV一二区 | 久久国产综合 | 国产剧情av巨作在线 | 国产91白浆在线观看 | 日本12一14eenxxxxtv | 国产成人国产a∨国片精品白丝美女视频 | 国产av无码久久精品 | 国产日韩传媒一区二区三区四区 |