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20150428健康好味道欄目:鵝肝的做法

  鵝肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中鵝肝的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鵝肝的做法

  材料

  法國(guó)鵝肝100克,罐頭白靈菇30克。

  蘆筍尖20克,西紅柿10克。

  調(diào)料

  日本燒汁10克,鮮味汁5克,蒜蓉2克。

  日本醬油5克,干蔥蓉5克。

  糯米粉15克,牛油30克,濕淀粉0.5克。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的鵝肝放入沸水中大火浸泡1分鐘,然后將其撈出吸干水分,接著表面拍糯米粉。

  2、鍋內(nèi)放入牛油15克,小火燒化后放入鵝肝小火兩面各煎1分鐘至八成熟,取出裝盤;白靈菇片成同鵝肝一樣的片。

  3、鍋內(nèi)放入牛油15克,小火燒化后放入白靈菇小火煎3分鐘至兩面金黃,取出擺在鵝肝的盤邊。

  4、然后將蘆筍加入沸水中用大火汆1分鐘,緊接著再將其撈出控水,然后即可和西紅柿一起擺入盤中。

  5、鍋內(nèi)放入日本燒汁、鮮味汁、蒜蓉、日本醬油、干蔥蓉小火燒開,用濕淀粉勾芡,出鍋淋在鵝肝、白靈菇上。

  香蕉鵝肝卷

  材料

  鵝肝醬300克,香蕉200克。

  芝士片50克,糯米紙20張。

  面包糠50克,雞蛋3個(gè)。

  生粉、色拉油各適量。

  做法

  1、將鵝肝醬、香蕉、芝士片改刀成條,用糯米紙包好,拍粉、拖蛋液,滾面包糠備用。

  2、鍋上火,注入色拉油燒熱,將滾好面包糠的鵝肝卷炸至表皮呈金黃色,裝盤,點(diǎn)綴盤飾即成。

  3、然后我們就要將西餐常用的原料鵝肝醬,用中餐的卷、包、炸的烹調(diào)方法來制作,味道也是非常好的。

  小訣竅

  色澤金黃,味感咸甜,成菜新穎獨(dú)特。

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