成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20140401健康好味道視頻節目:干炒螺螄的做法

  螺螄是我們許多人都飛鏟愛吃的食物,經常吃對我們的身體健康是非常有利的,而且螺螄的營養價值是非常豐富的。那么生活中干炒螺螄的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  干炒螺螄的做法

  材料

  田螺 500g。

  配料

  蒜頭、姜片、小紅椒。

  豆豉、鹽糖、醬油。

  做法

  1、首先我們就要將田螺清洗干凈,接著用鉗子將田螺的胃部剪開,將田螺的內臟清洗干凈。

  2、用大量洗水洗凈田螺后,加入鹽,清潔田螺表面的污泥。

  3、將姜、蒜頭、小紅椒切好備用。

  4、然后起油鍋,將姜粒和蒜蓉加入鍋中,并進行不斷地翻炒,速度要快,然后將其爆香,即可。

  5、放入田螺翻炒,使姜、蒜香味進入田螺。

  6、加入豆豉,繼續翻炒2分鐘,一定要用大火,使配料的味道進入田螺里面。

  7、加入生抽、、鹽、糖,繼續翻炒2分鐘。

  8、然后我們就要加入兩碗水,和適量的小紅椒,根據個人的口味,接著燜3分鐘,水分收干即可。

  炒田螺

  材料

  田螺500克。

  調料

  豆豉35克,白皮大蒜15克,鹽4克。

  紫蘇葉3克,植物油25克。

  做法

  1.將田螺放在盆里用清水泡養三天,每天換水二、三次,后把田螺刷洗凈,剁去螺蒂。

  2.把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸。

  3.旺火燒熱炒鍋,下油,加入豆豉、蒜、紫蘇茸爆香,盛起。

  4.洗凈炒鍋,旺火燒熱,下油,倒入田螺,然后將精鹽用清水攪勻,淋入鍋內炒勻,加蓋約3分鐘,放豆豉、蒜、紫蘇茸透炒一次,再加蓋約3分鐘,再炒,直至透熟。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道視頻節目 干炒螺螄的做法 螺螄的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中国女人和老外的毛片 | 国产一区二区精品高清在线观看 | 色婷婷综合激情视频免费看 | 精品入口永久地址资源丰富网友:真是好得让人惊 | 日本人妻丰满熟妇久久久久久 | 91久久国产口精品久久久 | 精品丰满熟妇高潮一区 | 啪啪免费视频一区二区 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 国产午夜精品一区二区体验国产午夜精品无码日本最新 | 欧美深性狂猛ⅹxxx深喉 | 欧美老头把我添高潮了A片视频 | 狠日日 | 一区二区三区四区免费毛片 | 亚洲国产成人精品综合av | 亚洲情在线 | 岛国片在线免费观看一区 | h在线观看网站网址 | 伦理电影免费在线观看高清完整版 | 孕妇久久夜色精品国产爽爽 | 日产日韩亚洲欧美综合搜索 | 日产精品乱码卡一卡2卡三 日产精品一二三四区气温 日产乱码一区二区三区在线 | a级毛片免费看久久 | 国产一区二区在线免费观看 | 国产九九自拍电影在线观看 | 亚洲国产天堂久久综合226114 | 亚洲字幕AV一区二区三区四区 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 美女视频大全视频a免费九 美女视频黄a视频全免费网站色窝 | 最新黄色网址在线观看 | av在线高清一区 | 日本哺乳期xhd奶水 日本不卡dvd在线视频 | 岛国视频在 | 日韩成人无码中文字幕 | 揄揄撸一区二区三区 | 国产尤物精品视频 | 精品一区二区三区影院在线午夜 | a级毛片免费全部播 | 久久久久久国产精品视频 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 亚洲精品综合一二三区在线 |