成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20130911健康好味道:牛蹄筋的做法

  牛蹄筋的做法是非常豐富多樣的,牛蹄筋含有大量的營養價值,生活中經常吃對我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中牛蹄筋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛蹄筋的做法

  材料

  牛蹄筋300克,蔥段,姜片。

  大料,干辣椒,花椒數粒。

  生抽,料酒,醋,香油,鹽,糖。

  做法

  1、首先我們就要將牛蹄筋清洗干凈,接著將蔥段、姜片、大料放入高壓鍋中,將其壓40分鐘即可。

  2、稍晾涼后,取出牛蹄筋切成小塊。

  3、鍋燒熱倒入油,下干辣椒和花椒,小火加熱至出香味,倒入蔥、蒜片。

  4、緊接著我們就可以將事先切好的牛蹄筋塊加入其中,然后進行翻炒,速度要快,翻炒均勻即可。

  5、調入生抽、料酒、醋、少許糖和鹽,翻炒均勻即可出鍋。

  小訣竅

  1、壓40分鐘會稍稍有一點筋道,家人好這一口,如果喜歡口感棉軟,就再多壓個三分鐘。

  2、燉好的牛蹄筋再操作起來就非常簡單方便了,可以多燉出一些來分成幾次。牛蹄筋放涼后會變硬,再次加熱時就回軟了。

  蔥燒牛蹄筋

  材料

  牛蹄筋500克。

  配料

  大蔥125克,淀粉10克。

  調料

  料酒15克,白糖15克,醬油10克,精鹽3克。

  味精2克,花椒水10克,鮮湯400克。

  胡椒粉1克,雞油10克,色拉油50克。

  做法

  1、首先我們就要將大蔥清洗干凈,接著再將其切成合適大小的段,還要將熟蹄筋切4.5厘米長的段,備用。

  2、勺內加色拉油燒熱下入蔥段炸至變色撈出。

  3、勺內放入色拉油白糖炒化,呈紅色,倒入牛蹄筋炒上色,加料酒、醬油、精鹽、花椒水、鮮湯燒開,改小火燒制。

  4、待湯汁濃時,下入炸好的蔥段、味精、胡椒粉炒勻,用淀粉勾芡,淋入雞油出勺裝盤即成。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道 牛蹄筋的做法 牛蹄筋的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 加勒比人妻交换在线无码AV | 亚洲国产欧美另类 | 久久精品人妻一区二区蜜柚 | 中文字幕日本 | 一区自拍 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 国产精品日本一区二区在线看 | 无码纯肉视频在线观看 | 欧美一区内射最近更新 | 国产又爽又大又黄A片小说 国产又爽又黄无码无遮挡在线观看 | 国产丰满眼镜女在线观看 | 国产精品无码一区二区在线观一 | 国产成人精品第一区揄拍无码 | 麻豆国产97在线精品一区 | 国产成人久久精品一区二区三 | 欧美色欲成人一区二区三区 | 国产成人18黄网站免费网站 | a在线视频 | 麻豆一区二区三区精品视频 | 国产激情一级毛片久久久电影 | 无码电影一区 | 国产动漫一区 | 日韩在线不卡精品一区二区 | 2024久久精品国产免费 | 国产成人高清综合在线 | 99久久久久久宅男 | 欧美午夜福利1000集2024年 | 亚洲精品福利一区二区在线观看 | 中文国产日韩欧美二视频 | 大尺度无码视频国产 | 欧美精品 二区 三区 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 日韩欧美国产成人综合视频在线 | 成人一区二区成人网站 | 亚洲国产综合另类视频 | 91亚洲影| 色综合亚洲一区二区小说 | 人体无码一区二区三区 | 91热久久免费频精品99欧美 | 国产大片免费天天看 | 日本国产一区二区三区在线观 |