成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20160505健康菜譜視頻節目:雞片的做法(中)

  雞肉的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃雞肉,不僅美味而且對我們身體的健康是非常有利的。那么日常生活中雞片的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜視頻節目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  雞片的做法

  材料

  茭白150克,青紅椒各1個。

  雞片100克、油、鹽。

  料酒、蔥姜、雞精適量。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的雞肉清洗趕緊,然后再將其切成片,接著用鹽、醬油、料酒、淀粉腌10分鐘。

  2、茭白、青紅椒洗凈切片。

  3、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒雞片片刻。

  4、接著我們就要向其中加入適量的茭白和少許水,然后就可以蓋上蓋子將其燜煮2分鐘就可以了。

  5、放青紅椒炒勻,加鹽和雞精調味即可。

  琥珀雞片

  材料

  雞脯肉200g,雞蛋清20g。

  調料

  鹽3g,白糖5g,白醋4g。

  番茄醬30g,生粉(淀粉)20g。

  料酒2g,黑芝麻2g。

  做法

  1、雞脯肉切片后,用料酒略腌,雞蛋打散取蛋清,加生粉放碗中,與雞脯肉片一起攪拌均勻備用。

  2、油鍋上火燒至七成熱,下入掛勻蛋糊的雞脯肉片炸至金黃,撈出瀝油。

  3、然后將炒鍋用中火進行加熱,接著放進番茄醬、白糖、白醋、少許水和鹽炒勻成味汁,然后放入雞脯肉片,炒勻即可。

  小訣竅

  1、雞脯肉要切的盡量薄一點。

  2、炒味汁時火候要掌握好,不要炒干,也不要炒糊。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜視頻節目 雞片的做法 雞肉的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 香蕉久久av一区二区三区 | 国产一级视频在线 | av片网址在线观看 | 精品视频人妻少妇一区二区三区 | 国产福利片在线 | 无码内射成人免费喷射 | 中文字母在线免费观看视频网站 | 国精产品网曝黑料在线观看 | 国产精品免费无遮挡无 | 国产精品无码不卡动漫在线播 | 国产老师开裆丝袜喷水漫画 | 国产精品合集一区二区三区 | 国产乱码精品一品二品 | 99亚洲男女激情在线观看 | 精品久久久久久中文字幕一区 | 欧美特级婬 | 日韩在线视频免费播放 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 日韩最新中文字幕无码人妻 | 亚洲欧美日韩制服另类 | 日本免费精品视频丁香婷婷 | 99国产在线播放 | 国产午夜精品理论 | 国产欧美另类久久精品蜜芽 | 国产a免费观看 | 精品无码AV久久久久久小说 | 国产精品18久久久久久欧美网址 | 日本多人强伦姧人妻bd | 99久久无色码 | 成人综合天天影院 | 波多野结衣电影在线观看电影免费在线观看 | 国产麻豆激情婷婷视频 | 2024高清国产一区二区三区国语剧情在线观看 | 97精品国产高清久久久久蜜芽 | 久久9966精品国产免费 | 在线观看99无码人妻一区二区三区免 | a级毛片无码久久精品免费 a级毛片无码免费视频 | 国产人妻人伦精品9 | 国产99久久久国产精品成人 | 亚洲AV色香蕉一区二区三区 |