成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20160419健康菜譜節目:絲瓜的做法(中)

  絲瓜的做法是我們都非常熟悉的,生活中我們可以經常做絲瓜吃,對我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味。那么日常生活中絲瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜節目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  絲瓜的做法

  材料

  絲瓜1條,精鹽適量,生咸蛋1只。

  小青椒5只,蒜蓉少許,生抽少許。

  做法

  1.首先我們就要將準備好的絲瓜切成長條,然后再將青椒清洗干凈,接著切成絲,備用即可。

  2.炒鍋燒熱,倒入適量清油,打入生咸蛋一只,煎至六成熟時,打散,盛出,備用。

  3.鍋內另加少許清油,油熱后倒入蒜蓉,爆香;再倒入青椒絲,翻炒片刻。

  4.然后我們就要加入適量的絲瓜,和炒好的咸蛋,然后我們在用大火將其翻炒5分鐘,直到絲瓜熟了就可以了。

  絲瓜炒雞蛋

  材料

  絲瓜一根,雞蛋2個,干枸杞幾粒。

  做法

  1、雞蛋打散, 干枸杞泡水。

  2、雞蛋液中加一小勺水,攪勻,鍋熱倒油后,先倒入雞蛋液將雞蛋炒至8成熟,盛出。

  3、絲瓜洗凈,削去外皮,切成滾刀塊。

  4、然后我們再次將鍋燒熱,接著加入適量的油,等到油熱的時候加入絲瓜和泡軟的枸杞急火快炒約半分鐘,關火之后加鹽攪拌均勻即可。

  5、絲瓜從入鍋到加雞蛋到出鍋,一共約一分鐘就可以了。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 健康菜譜節目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产免费伦精品一区二区三区 | 国产精品日韩无码一区二区 | 91嫩草国产线观看免费永久 | 国产福利视频一区二区在线播放 | 全黄H全肉短篇禁乱 | 欧美日韩久久 | 无码精品护士一区二区三区 | 国产精品精品一区二区人妖 | 国产麻豆91欧美 | 精华国产精华精华液网站 | 国产熟女啪啪精品 | 福利一区二区三区视频在线 | 国产一区亚洲欧美成人 | 精品无码久久午夜福利下载 | 国产中文字幕 | 亚洲美女一区二区三区 | 亚洲国产日韩a在线播放 | 97色伦午 | 欧美精品一区二区 | 春色校园亚洲愉拍自拍 | 一区二区三区好的精华液杨超越 | 精品久久综合1区2区3 | 人妻寂寞按摩中文字幕 | 成人污片 | av亚欧洲日 | 欧美日韩精品另类视频 | 国产成人亚洲系列毛片 | 成人精品一区二区三区在线观看 | 91在线播放 | 国产尤物在线观看无码不卡 | 亚洲精品久久久久久无码AV | 欧美精品久久久久久久小说 | 国产亚洲精品欧洲在线视频 | av和黑人在线播放 | 九九久久亚洲综合久久久 | 91精品国产成人在线 | 97久久久精品无码综合 | 韩国无码一区二区三 | 亚洲国产成人高清在线播放 | 国产精品丝袜无码不卡一区 | videos另类重口tv |