哮喘是非常多見的疾病，對患者的健康是非常不利的，患者經常會出現呼吸困難的現象，嚴重影響到正常的生活。那么生活中導致哮喘的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻全集欄目郝純毅專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　哮喘的常見原因

　　遺傳因素

　　哮喘有一定的遺傳性，所以當家族長輩有哮喘發生的時候，就要更加注意自己的生活習慣，積極地進行預防。

　　這在很多患者身上都可以體現出來，比如絕大多數患者的親人(有血緣關系、近三代人)當中，都可以追溯到有哮喘(反復咳嗽、喘息)或其他過敏性疾病(過敏性鼻炎、特應性皮炎)病史。

　　環境因素

　　大多數哮喘患者屬于過敏體質，本身可能伴有過敏性鼻炎和/特應性皮炎，或者對常見的經空氣傳播的變應原(螨蟲、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅果、牛奶、花生、海鮮類等)、藥物過敏等。

　　空氣濕度

　　空氣的濕度對哮喘發病也有影響，無論是濕度高還是低對哮喘都是非常不利的，適宜的濕度是60%～70%。

　　一方面，濕度過高可影響人體體表水分的蒸發，為促進水分的排出，人體只能通過加快呼吸頻率來代償，結果加重了氣道的阻力，容易誘發哮喘。

　　另一方面，濕度太高能促進細菌的繁殖，有利于塵螨的孳生，這些致病微生物侵入氣道后也易誘發哮喘。病毒或細菌的感染會使哮喘的發作變得更難以控制。

　　相反，濕度過低時，可使呼吸道黏膜干燥，氣道上皮細胞損傷，上皮表面的纖毛運動障礙，影響氣道的排痰排異功能，也能加重病情。

　　氣壓

　　我們生活中的氣壓對于哮喘也是有一定的影響的，已經有相關的研究證實，當氣壓過低的時候，對哮喘患者是非常不利的。

　　低氣壓可使各種過敏原如花粉、塵螨、動物皮毛、細菌、灰塵與工業性刺激物不易向高處飄逸擴散，而易于向低處散落被吸入呼吸道。

　　氣壓驟然降低時可使支氣管黏膜上的細小血管擴張，氣管分泌物增加，支氣管管腔變得狹窄，易發生氣管痙攣而激發哮喘。

　　如何預防哮喘

　　防止感冒

　　在天氣變化或寒冷時,一定要及時添加衣服,避免受風寒,淋雨雪。注意頸部保暖。衣服不宜過緊,好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。

　　飲食調養

　　一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發喘,哮喘患者應避免食用。

　　另外,不宜多食性偏涼的食物,如生梨、菠菜、毛筍等,而應進食性溫食物如羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。

　　荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山荮等具有健脾化痰、益腎養肺之功效,對防止哮喘發作有一定作用。

　　保持溫度和濕度

　　哮喘多在夜間發作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通。

　　剛用油漆噴涂的房間不能立即進住,以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應少用絲棉及羽絨制品。

　　注意補鈣

　　鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時,要注意防過敏。

　　多飲水

　　哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋痰液。

　　少吃多餐

　　進食不要過飽,要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。

　　本期嘉賓介紹

　　郝純毅

　　男，1965年出生，腫瘤學博士，教授，主任醫師，博士研究生導師。醫院大外科常務副主任，軟組織與腹膜后腫瘤中心主任、肝膽胰外二病區主任，國際合作部主任，國際外科、胃腸病及腫瘤科醫生協會(IASGO)副秘書長、學術委員會委員，中國臨床腫瘤學會“CSCO胰腺癌專家委員會”主任委員、“CSCO胃腸神經內分泌瘤專家委員會”副主任委員、中國腫瘤微創治療技術創新戰略聯盟副主任委員、中國臨床腫瘤學會第四屆CSCO執行委員會委員、中華醫學會北京腫瘤專業委員會委員、中國老年學學會老年腫瘤專業委員會執行委員會委員，北京市衛生系統肝膽胰腫瘤外科學科帶頭人。《Hepatogastroenterology》、《國際肝病》、《中華消化外科雜志》、《中華外科雜志》、《世界華人消化雜志》、《癌癥》等雜志編委。九三學社北京大學第二委員會委員，北京腫瘤醫院支社主委。

　　擅長

　　原發及轉移性肝臟腫瘤、膽道及胰腺腫瘤、腹膜后腫瘤的外科治療。

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