該視頻主要文字介紹：
注意：本頻道文章版權歸北京電視臺科教，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!
本期嘉賓介紹
男，英國皇家醫學會院士、美國內分泌學會會員、全英中華醫學會主席、英國倫敦大學帝國理工醫學院內分泌系教授、高級研究員、倫敦哈默 . 思密斯醫院內分泌科教授、北京市朝陽糖尿病醫院院長、內分泌科專家。
隨著糖尿病的發病率越來越高，糖尿病是一種高危疾病，因為糖尿病是慢性病，而且在得病之后會隨著病情的發展給病人帶來越來越多的傷害，糖尿病本身不可怕，可怕的是并發癥，它不僅會加重患者經濟負擔，還可使患者致殘、早亡。
現在給大家介紹一下糖尿病的高危人群，也要讓大家心里有個底，做好糖尿病的預防。
糖尿病的高危人群
①與糖尿病患者有血緣關系者
家族有糖尿病病史的人都是糖尿病高危人群，患糖尿病幾率相對普通人來說要高。糖尿病并發癥 糖尿病的癥狀糖尿病的早期癥狀 糖尿病人吃什么好
②40歲以上者
所有40歲以上的人群都屬于糖尿病的高危人群。因為2型糖尿病多在35~30歲之后發病。
因此，40歲以上的人群，尤其是肥胖、有糖尿病家族史的人，要定期做糖耐量檢查，做好糖尿病的預防。
③肥胖或有肥胖史者
肥胖判別標準有兩個指標，其一是體重指數，其二是腰圍。倘若男性腰圍大于85CM，女性腰圍大于80CM，那便是屬于肥胖了。
肥胖可以引起多種疾病，如糖尿病、胰島素抵抗、血脂異常、高血壓、睡眠呼吸暫停、痛風等。
因此，要預防糖尿病，對肥胖應當引起足夠的重視。
④精神壓力大、心理負擔重者
心理精神因素對于糖尿病的干預，我們絕不可忽視。工作節奏快，生活緊張的人易患糖尿病。這好似因為，精神緊張就會使抗胰島素的腎上腺素、甲狀腺素等急速的分泌增多。
同時，精神緊張可以使中樞神經系統發生紊亂，引起內分泌失調。
⑤有不良的飲食、作息習慣者
我們知道，飲食不均衡，暴飲暴食，小時候過早喂養牛奶、是好煙酒的人也都會提高糖尿病的發病率。常吃高湯、高脂肪、高淀粉、高蛋白、高鹽的食物，也容易患糖尿病。
糖尿病患者易陽痿糖尿病易引起陽痿，因在高血糖影響下，支配生殖器的有關神經纖維變性或神經傳導功能發生障礙，感受的“信息”和行動的“指令”不能上通下達，陽痿也就自然而然地發生了。
糖尿病也累及陰莖海綿體的血管，使其舒縮功能發生障礙，血管不能很好充盈，引起陰莖勃起障礙而致陽痿。
得了糖尿病以后可能有心情抑郁，這也會引起精神性陽痿。值得注意的是，糖尿病患者一定不要忽視血糖的檢測，糖尿病人的血糖水平在不同的情況下會有升高或降低，所以，血糖值是糖尿病患者敏感和可靠的指標。
定期定時監測血糖可以了解血糖水平的走勢，認識導致高血糖或低血糖的因素，評價食物，活動，疾病，壓力或是藥物對您的病情的影響。
血糖檢測記錄在每次就診時能給醫生一個參考，從而調整您的治療方案。
初發的糖尿病患者每天好測3次：空腹、餐后2小時和睡前。血糖控制不理想的病人，醫生會根據具體情況調整用藥，在這期間，好每周測4次：空腹、餐后2小時、晚餐前、睡前輪流測。
血糖不穩定或剛開始注射胰島素的病人，建議每天測4次，血糖監測是糖尿病綜合治療中不可缺少的一環，是指導各種治療方法的基礎，尤其是對于那些糖尿病的高危人群患者，其重要性并不亞于飲食療法、運動療法和藥物治療。
