該視頻主要文字介紹：
心臟早衰的征兆
你的容貌可能通過化妝等多種方法變得年輕，但你的心臟卻無法偽裝它的“真實年齡”。據美國預防雜志網站報道，心臟的年齡是可以識別的。生活中的一些現象及醫學檢查，就能告訴我們心臟是否已提前衰老。為此，本報專訪了首都醫科大學附屬北京友誼醫院心內科主任李虹偉教授，請他結合中國人的特點，提示出一些心臟“早衰”的蛛絲馬跡。
1、上三層樓便心慌、氣短。較劇烈運動時，如連續上三層樓，感到心跳明顯加快，并且出現呼吸急促、心慌或胸悶、胸痛等癥狀，休息十多分鐘才能緩解。
2、人變懶了，耐力差了。近一個月，覺得自己懶洋洋的，做和以前一樣的家務勞動更容易累。運動耐力明顯比以前差了，比如平常能打30分鐘的乒乓球，現在只能堅持一半時間。
本期嘉賓介紹
北京安貞醫院心血管外科主任醫師
男 ，1957/08出生，漢族，碩士。，博士生導師。
中國醫師協會心血管外科分會常委、副總干事;中華醫學會全國胸心外科學會全國委員;中華醫學會北京胸心外科學會常委;中華醫學會北京器官移植學會委員;中央保健會診專家;北京市高級醫學職稱評審委員; 《中國循環》、《中國胸心血管外科臨床雜志》、《心血管病學進展》、《中國綜合臨床》、《心肺血管病雜志》編委，《中華胸心血管外科雜志》、《中華器官移植雜志》、《中華心血管病雜志》、《北京醫學》、《中華醫學英文版》、《中華老年多器官臟器疾病雜志》、《中華外科雜志》等雜志特邀審稿專家、國際心胸專家俱樂部成員。
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3、平躺時呼吸困難。睡覺時，用原來的枕頭會感到呼吸困難，必須換成較高的枕頭甚至半臥著才覺得呼吸順暢。
4、睡覺時驚醒。晚上睡覺時突然氣悶、氣急而驚醒，被迫坐起，有時還可能伴有咳嗽。
5、胸部憋悶、疼痛。飽餐、受涼、吸煙時會感到胸部憋悶、疼痛;看緊張的電視節目時會心慌、胸悶，需要十多分鐘才能平靜下來。
6、高血壓、血脂異常。收縮壓超過140毫米汞柱和(或)舒張壓超過90毫米汞柱，血清總膽固醇高于6.22毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇高于4.14毫摩爾/升，高密度脂蛋白膽固醇低于1.04毫摩爾/升，甘油三酯超過2.26毫摩爾/升。
7、血管內壁鈣沉積得多。在血管內壁上，多余的膽固醇和其他脂肪會形成一種“軟斑塊”，當這些“軟斑塊”破裂時，上面就會出現一些“小裂口”。這時，身體里的鈣就會在裂口處沉積，形成一種“瘢痕”。它一方面能起到穩定斑塊的作用，另一方面卻透露出心血管的“年齡”。瘢痕越多越厚，心血管年齡就越老。通過CT掃描技術，醫生就能清晰地看到瘢痕的情況。
8、不良生活方式。如果你有吸煙，缺乏身體鍛煉，偏食及口味過重等不良生活習慣，你的心臟年齡恐怕又要比你的實際年齡老了幾年。
