酒精肝一定要戒酒嗎

　　飲酒可導致多種疾病的發生，而尤其以傷害肝臟為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。

　　在臨床上，因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況，也不少見，應引以為戒。

　　若能徹底戒酒，消除病因，則可提高治療效果，促進疾病康復，防止疾病的復發、惡化或它變。

　　長期過量飲酒，是導致酒精肝的因素。

　　酒精肝主要還是因為飲酒量及飲酒年限導致的：據一項統計顯示，如果每天飲酒160g，一般5年就會有酒精肝;如果每天飲酒160g，20年就會導致肝硬化。

　　酒精肝若不積極治療，進一步可發展為酒精性肝炎或酒精性肝纖維化與酒精性肝硬化。

　　一旦到了酒精性肝硬化階段，則肝臟的病變難以逆轉，可發生危及生命的并發癥。

　　目前，臨床上對于酒精肝的治療，首先是戒酒，停止喝酒后適當補充營養，不需要特殊的藥物治療，大多數酒精性脂肪肝可以好轉或者痊愈。

　　但是在中國“無酒不成宴”、“酒桌談生意”，為了事業酒是不可缺少的調節劑，那么馳騁酒桌的人如何能更好的養護肝臟而不得肝病呢?

　　首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。

　　其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

　　更不能將各種酒混在一起喝，因為各種酒成分、含量各不相同，相互混雜，發生化學反應，使人飲后易醉、頭痛。

　　飲酒的時候要想養護肝臟，牢記慢、少、多的原則。

　　慢是指慢慢下肚，不能大口大口猛喝。

　　少是指每次喝的分量小，不能每次一杯斟滿。多是指食飲結合。

　　在飲酒的同時，吃點主食、豆制品等保護胃和肝臟。

　　喝酒時應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。

　　還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。

　　飲酒之后，盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳，具有養護肝臟的作用。

　　酒后切勿以濃茶醒酒，因為濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。

　　可以吃水果或者喝果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促進酒精快點排出體外。

　　飲酒過量，頭痛、腸胃不適的人則可以洗個熱水澡，吃頓清淡的早餐，補充大量的水，然后充分睡眠休息。

　　總結：經過上述的講解，現在大家對酒精肝有了更多的了解吧，知道了怎樣預防酒精肝，也知道了酒精肝是否一定要戒酒，戒酒對于愛喝酒的人來說就是一種折磨，但是患者好還是把酒給戒了吧，這樣對您的身體有好處哦。