高血糖患者在平時會有很多的不適癥狀，生活上可能會受到一些影響。高血糖不能吃什么？由于擔(dān)心會影響到血糖，所以很多的食物都是不能吃的，飲食上面的禁忌會比較多。血糖吃什么好？感興趣的話，就一起來看文章了解吧!

　　高血糖不能吃什么

柿子

　　柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖等，嘗起來味道很好，但是糖分的含量也比較多，所以說如果本身有血糖問題的話，就不宜多吃它。高血糖患者如果吃了很多的柿子，會導(dǎo)致血糖快速的上升，可能會造成很嚴重的后果。

　　蜂蜜

　　高血糖患者不宜吃蜂蜜，蜂蜜是多數(shù)人的家里都常備的，它是一種調(diào)料，也是一種滋補食品。在平時如果常吃蜂蜜，是可以幫助改善體質(zhì)的，但是高血糖患者吃了卻會影響病情。不僅是蜂蜜本身，含有蜂蜜的一些糖果和點心也不宜吃。

　　糯米

　　糯米是一種主食，看似和普通的大米、糙米等差不多，但實際上它的升糖指數(shù)很高，高血糖患者吃了的話是很危險的。糯米制品有很多，像是年糕、一些米糕和粽子等，里面都是糯米，希望大家要之一少吃它們。

　　爆米花

　　爆米花是由玉米制成的，從這個角度來看似乎很健康，但是在做爆米花的時候，除了玉米還會加入很多的糖漿和奶油等調(diào)料，這些調(diào)料甜味十足，是高血糖患者應(yīng)該避免食用的。如果高血糖的朋友去看電影，建議自己帶些健康零食哦。

　　冰淇淋

　　炎炎夏日，對高血糖病人大的誘惑，莫過于冰淇淋。冰淇淋并不含很高熱量，其可怕之處在于極高的含糖量。高血糖人應(yīng)避而遠之。

　　蜜餞

　　酸酸甜甜的蜜餞，老少皆宜。但對于高血糖人而言，這絕對要被劃入禁區(qū)，蜜餞是用糖腌制而成，因而含糖量極高，同時，還含有其 他對身體有害的物質(zhì)，因此，高血糖人，尤其是一些愛吃零食的女性患者，請務(wù)必遠離蜜餞，與蜜餞類似的還有果醬。