香蕉是我們生活中常見的水果，由于它的價格比較便宜，受到廣大群眾的喜愛。但它有不適宜吃的人群，和一些食物一起食用也會產生很嚴重的后果。如果你也想了解這些情況的話，那么就請跟隨我一起來探尋香蕉的禁忌吧。
香蕉的禁忌
未成熟的香蕉不能吃
香蕉屬于熱帶水果，只要成熟就容易腐爛，所以為了能吃到新鮮的香蕉，一般在還沒有成熟的時候就進行采摘。未成熟的香蕉是非常澀的，它含有的鞣酸易引起便秘。香蕉成熟以后就感覺不到澀味了，但還是具有一些鞣酸的，所以有時也會導致便秘，而不是利于通便。
不可過量吃香蕉
香蕉是不可以過量食用的，有些女性朋友減肥時會用到它，這是不正確的。因為香蕉的熱量是不低的，每100克的香蕉里面碳水化合物的重量為22.84克。所以經常大量吃香蕉，不但不會達到減肥的功效，可能還會引起發胖。
腹瀉的人不宜吃香蕉
腹瀉的人不適合吃香蕉，是由于香蕉本身是含有膳食纖維中的果膠，有助于起到通便的作用。但是腹瀉者的腸道是非常脆弱的，它禁不起這樣的折騰。所以腹瀉的人吃香蕉只會加重腹瀉的癥狀，嚴重的可能會虛脫，需要到醫院進行治療。
脾胃虛寒的人不宜多吃香蕉
香蕉是寒性水果，脾胃虛寒的人如果過量吃香蕉會加重寒癥，引起腸胃功能紊亂。
香蕉是市場上十分常見的水果之一，它不僅味道美味，而且還提供給人體多種營養和豐富的維生素，可以說，香蕉是十分好的水果佳品。不可否認的是，香蕉營養價值十分高，有很多的食療效果。但吃香蕉也有禁忌，胡亂搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什么一起吃呢?跟著小編來了解一下。
哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病癥的加重。
各位喜歡做水果沙拉的朋友們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283-472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。
酸牛奶與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。
