蘋果大家應該都是很喜歡吃的吧!有很多人不喜歡吃榴蓮、菠蘿蜜、芒果之類的水果，只愛吃蘋果這樣的水果，蘋果的味道雖然好，但是吃它的時候一定要注意方法才行。蘋果的禁忌是什么?在吃它的時候不能和什么一起?請看下面的介紹吧!

　　蘋果的禁忌

　　晚上不能吃蘋果

　　吃蘋果的時候我們應該注意時間的選擇，一般來說在飯前的一個小時或者飯后的一個小時都是比較合適的，但是晚上的時候則不建議吃蘋果。因為在晚上我們的腸胃是修養休息的，如果吃了太多，晚上睡不著覺，腸胃的負擔會很重。

　　剛剛吃飯不能吃蘋果

　　飯后的一個小時才能吃水果，不管是蘋果還是別的什么食物，剛剛吃了飯都是不能吃的。因為在吃了飯之后，我們的腸胃會集中精力去消化剛剛吃進去的飯，在這個時候如果又去吃別的東西，會讓我們的腸胃負擔很重，可能會導致消化不良。

　　小心打蠟蘋果

　　我們在購買很多水果禮盒的時候，會發現里面的蘋果特別好看，油亮亮的，這樣的蘋果多數都是打蠟了。對于打蠟的蘋果我們要特別的小心，不能隨意吃。一般來說，這樣的蘋果應該去皮之后再吃，這樣就會更加安全一點了。

　　我們要小心的是那種使用了不合格的蠟的蘋果，比如說用工業用蠟代替食品用蠟，雖然外觀看起來是一樣的，但是人吃了之后可能會造成一些問題。因此，如果你想要購買蘋果，一定要仔細的看一下蠟，實在不會分辨就買沒有蠟的吧!

　　吃蘋果別啃蘋果核

　　吃蘋果的時候建議不要吃蘋果核，雖然說核很小，在吃的時候有一些人圖方便就直接吃掉了，但是對身體是有危害的。因為核里面可能含有氫氰酸，這是一種可以讓人產生食物中毒問題的物質，所以說吃蘋果的時候要把核給扔掉哦。

　　蘋果不宜與海鮮同食

　　蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。

　　蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，還能防病抗癌。所以雖然說蘋果的營養價值是很豐富的，但是如果我們想要擁有一個健康的身體，那么我們就要從飲食上注意了，這樣才能讓蘋果吃的健康的。