蘋果是一種大眾水果，平時去水果店的時候，總是能夠看到它的身影。蘋果的禁忌有哪些?這個問題很少有人會去考慮。吃蘋果對于身體的好處很多，但是吃的時候方法不對，還可能會產生危害，蘋果不能和什么一起吃?一起來看文章找答案!

　　蘋果的禁忌

　　晚上不能吃蘋果

　　晚上的時候不建議吃蘋果，蘋果放在白天吃比較合適。有一些人認為蘋果晚上吃沒有營養，所以必須白天吃，這種說法是沒有科學根據的。不建議大家在晚上吃蘋果，主要是因為晚上是休息的時間，如果吃了水果，可能會影響睡眠。

　　剛吃過飯不能吃蘋果

　　飯后吃點水果似乎是很愜意的事情，但是如果你也有這樣的習慣，以后一定要改掉。因為我們剛吃了飯之后，腸胃里面的食物還沒有消化，這個時候再吃水果，只會讓腸胃的負擔增加。建議在飯后一個小時到兩個小時再吃，這個時間比較合適。

　　吃蘋果別啃蘋果核

　　當我們買到一些味道特別好的蘋果時，有時候會連蘋果的核也一起吃了，其實吃蘋果核是很不好的一個行為。蘋果核里面可能會有氫氰酸，這種物質是具有毒性的，吃了之后可能會產生食物中毒的癥狀，因此，以后吃蘋果一定要把核丟掉。

　　小心打蠟蘋果

　　所謂的打蠟的蘋果，其實就是為了讓蘋果更加的好看，上了一層蠟，這樣蘋果就會比較有光澤了。不要以為打蠟的蘋果就不好，其實多數正規的企業都是使用可食用蠟的，吃了對人體沒有什么影響。只有那些使用劣質工業蠟的蘋果，才應該注意。

　　不過多數人并不具備分辨的能力，因此還是直接買沒有打蠟的更好一些。除了打蠟之外，蘋果還可以會被打上催熟劑或者是防腐劑，這些添加的物質對于我們的身體也是不好的。為了吃的更加安全，一定要買品質好的水果，去掉皮再吃。

　　蘋果不宜與海鮮同食

　　蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。

　　蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，還能防病抗癌。所以雖然說蘋果的營養價值是很豐富的，但是如果我們想要擁有一個健康的身體，那么我們就要從飲食上注意了，這樣才能讓蘋果吃的健康的。