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西紅柿的禁忌 西紅柿這樣吃可能會中毒

  西紅柿是一種比較常見的食物,在平時深受人們的喜歡,吃西紅柿是有一些禁忌的,西紅柿不能和什么食物一起吃大家知道嗎?生活中西紅柿的做法有很多,做出的菜式很美味。下面我們就一起了解一下西紅柿吧。

  西紅柿的禁忌

  一、不宜生吃,我們在吃西紅柿的時候不要生吃。有很多人因為西紅柿酸甜可口,所以就喜歡生吃。但是如果身體比較虛弱的人不適合生吃。當然如果我們只是把西紅柿當成水果吃補充維生素C,或是在夏天用來解暑,則以生吃為佳。

  二、不宜空腹吃,我們不應該空腹吃西紅柿,主要是因為西紅柿含有的一些化學物質如果與胃酸結合,就比較容易生成不溶于水的一些物質,食用之后可能會引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。所以在平時我們應該多注意一些。

我們不應該空腹吃西紅柿

  三、不要吃沒有成熟的西紅柿,沒有成熟的西紅柿含有有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄,會感覺到異常的苦澀,多吃了,會導致出現中毒的情況,有可能會出現惡心嘔吐,全身乏力的癥狀,嚴重的還會發生生命危險。

  四、不宜長時高溫加熱,因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

  五、不要空腹吃:西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起腹痛。

  西紅柿的做法

  西紅柿黑胡椒肉片

  食材:西紅柿2個、瘦肉300克、黑胡椒、油、鹽、醬油、蔥

  1.西紅柿洗凈去皮切粒,瘦肉切薄片,放油、鹽、醬油、黑胡椒腌制;

  2.熱鍋,倒油爆炒,腌制好的黑胡椒瘦肉至六成熟,加入西紅柿粒,翻炒。

  3.加入沸水,大火煮沸,改為中火熬煮濃稠,加鹽、蔥,炒均即可。

  西紅柿雞蛋面

  食材:純麥面條、西紅柿、土雞蛋、花生油、鹽、白砂糖、香蔥

純麥面條、西紅柿、土雞蛋

  1.西紅柿洗凈,去皮,切片,放白砂糖腌制2分鐘;打雞蛋,用筷子調均;

  2.清水煮沸,放入面條,煮六成熟,撈出過冷水;洗干凈鍋,放適量清水煮沸,放入西紅柿片;

  3.放油,把西紅柿煮軟綿,中大火倒入雞蛋;用筷子不斷拌均;把過冷水的面條加入;放蔥、鹽,拌均即可

  西紅柿魚湯

  食材:西紅柿、魚頭、干貝、油、鹽、醬油、料酒、生姜、香蔥

  1.魚頭洗凈、放鹽、油、醬油、料酒腌制5分鐘;西紅柿洗凈,切塊;

  2.熱鍋,倒油,放入腌制好的魚頭、加生姜絲小火煎,微黃翻轉一次;

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