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糖尿病飲食禁忌 五個原則須牢記

  我們都知道在發生糖尿病的時候飲食就成為大的關鍵問題了,在飲食上控制的好的話,那么糖尿病復發的可能也是會大大的降低的,那么下面就讓我們一起去看一下糖尿病飲食禁忌都有哪些吧。

  糖尿病飲食禁忌

  一、糖尿病患者需要保持低鈉高纖維素飲食

  在發生糖尿病的時候我們就要從飲食中去改變,我們都知道過分的鹽也是會導致糖尿病復發的,所以不要吃過多的鈉鹽,減少糖尿病并發癥的發生,可以適當的吃一些可以溶解的纖維素,這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝,并且可以減輕體重。

  二、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖

  糖分也是糖尿病患者少吃的一種食物,我們都知道淀粉可以為機體提供所需要的能量,但是多余的淀粉會在體內轉化為糖分,會加重糖尿病,所以應該限制淀粉的攝入,而糖類更是糖尿病的禁忌,食用糖類能直接加重糖尿病的發病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

  三、糖尿病患者需要限制脂肪與蛋白質的攝入量

  糖尿病的患者也不要過量的食用脂肪和膽固醇過高的食物,我們都知道糖尿病是由于胰島素分泌不足導致的糖類、脂肪以及蛋白質的代謝紊亂,由于糖尿病易于合并粥樣動脈硬化的發生,所以需要限制脂肪的攝入,糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物,同時糖尿病易于合并腎病,蛋白質攝入過多容易給腎臟造成負擔,所以應該限制蛋白質的攝入。

  四、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物

  糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會較重糖尿病,所以應該避免食用這些食物。

  五、糖尿病患者需要遠離煙酒

  煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應該遠離,如果在服用降糖藥的同時飲酒會使得血糖驟降,誘發低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝從而影響藥物治療。

  糖尿病的治療方法

  目前尚無根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面:糖尿病患者的教育,自我監測血糖,飲食治療,運動治療和藥物治療。

  要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識,樹立戰勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點制定恰當的治療方案。

  1、自我監測血糖

  隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及,病人可以根據血糖水平隨時調整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進行強化治療時每天至少監測4次血糖(餐前),血糖不穩定時要監測8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。強化治療時空腹血糖應控制在7.2毫摩爾/升以下,餐后兩小時血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監測血糖的頻度可適當減少。

  2、口服藥物治療

  口服藥物主要包括磺脲類藥物和雙胍類降糖藥。

  3、胰島素治療

  胰島素制劑有動物胰島素、人胰島素和胰島素類似物。根據作用時間分為短效、中效和長效胰島素,并已制成混合制劑,如諾和靈30R,優泌林70/30。

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