咳嗽的經(jīng)歷想必大家都有過吧，對于這樣的經(jīng)歷誰都不想體驗(yàn)第二次，特別是夜里咳嗽的次數(shù)會加重，咳得都睡不著覺，那么你知道咳嗽的飲食禁忌有哪些嗎，咳嗽怎么辦呢，咳嗽的偏方有哪些呢，下面一起來看內(nèi)容介紹吧。

　　咳嗽的飲食禁忌

　　1、禁食寒涼食物

　　對于咳嗽的情況，中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)樯眢w受到了風(fēng)寒，或者是喝了什么寒涼的飲品，這些舉動都會傷及人體的肺臟，咳嗽的原因多半都是因?yàn)榉尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆引起的，如果在這個緊要關(guān)頭，依舊吃寒涼事物的話，就會導(dǎo)致咳嗽老不好的情況。

　　不管是大人還是孩子，在咳嗽的時候都會出現(xiàn)有痰的情況，出現(xiàn)痰基本上都是和脾有關(guān)，脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰，所以好不要吃一些寒涼食物。

　　2、禁食肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患者，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

　　3、禁食橘子

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　4、忌補(bǔ)品

　　不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　5、少鹽少糖

　　吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。