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桃子毛不能吃嗎 桃子的營養(yǎng)與功效(2)

  4、嬰幼兒及孕婦。嬰幼兒腸胃功能差,無法消化桃子中大量的大分子物質,很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱,引起流產、出血等。

  5、易過敏人群。有人吃桃會出現過敏,剛開始癥狀較輕,如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢,這時應停止食用,將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重應該立即去醫(yī)院診治。此外,桃子味甘性溫,容易上火的人也不應過多食用。沒有完全成熟的桃子好不要吃,吃了易引起腹脹或腹瀉。

  如何挑選優(yōu)質的桃子

  首先,看果型大小,著色程度,以果個大,形狀端正,色澤鮮艷者為佳。其次看果肉,果肉白凈,粗纖維少,肉質柔軟并與果核粘連,皮薄易剝離者為優(yōu)。反之,果肉色澤灰暗,粗纖維多,果肉硬,果核易剝離者為次。

  吃桃子的壞處

  1、容易拉肚子

  中醫(yī)認為,桃子具有生津、潤腸等多種功效。現代營養(yǎng)學家研究表明,桃子的果實中含有大量的果膠,具有促進腸蠕動、改善便秘的作用。所以,脾胃虛弱以及腹瀉者就不宜多食桃子,否則會給胃腸加重負擔。

  2、過敏

  桃子吃多了容易出現桃子過敏。吃桃一旦出現過敏了,剛開始的癥狀較輕,比如脫皮、嘴角發(fā)紅、瘙癢,這個時候應停止食用桃子,將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重,比如口周、嘴唇、耳朵、頸部出現大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應該引起重視了,嚴重的話甚至會引起腹瀉。桃子吃多了會怎么樣現在大家知道了吧。

  3、容易腹脹

  我國醫(yī)學家李時珍曾說過:“生桃多食,會令人膨脹及生瘡癤,有損無益”。桃子雖然性溫,可是一次性吃多了就會讓人容易有飽腹感,尤其是患有消化系統疾病者,如膽囊炎、慢性胃炎等病人好是不要貪吃。另外,在吃桃前一定要將桃子清洗干凈,以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道,從而引起咳嗽、哮喘等疾病。

  4、容易上火

  桃子味甘性溫,吃多了容易上火,平時虛火比較旺盛的人更不應過多食桃子,否則容易“火上澆油”,進而誘發(fā)腹脹、腹痛等。因此,經常拿桃子當飯吃的人就很容易上火。受口渴、口干、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的朋友,好是少吃或不吃桃子。容易生瘡癤的人吃多了桃子,嚴重的還會身上起瘡。

  結語:有關于桃子毛能吃嗎。這里就介紹這么多,相信大家在看完之后對于桃子的營養(yǎng)與功效已經有了一定的了解。此外,文中還提到了有關于哪些人不能吃桃子和吃桃子的壞處,有興趣的朋友可以看看哦。

桃子毛不能吃嗎 桃子毛如何清洗 桃子的營養(yǎng)與功效 
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