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螃蟹怎么吃 中秋節吃螃蟹的5大注意事項(2)

  3、螃蟹哪些部位不能吃

  螃蟹雖美味,但是大家在日常吃它的時候,有一些部位是不能夠食用的。首先就是大家在撥開螃蟹之后,會在螃蟹的腹部看見兩排白色的蟹腮。這東西是螃蟹的呼吸器官,主要起到過濾的作用。因此在這個部位所含有的細菌是比較多的,吃了對身體不好。

  還有就是大家在把螃蟹掰開來之后,在它中間會有一層黑色的膜衣,而在這下面會有一些白色的物質存在,這就是螃蟹的蟹心,寒性特別大,吃了對身體不好,特別是那些體質偏寒的人群,你們更加不能夠吃它。

  4、適量

  螃蟹鮮美,但是大家在吃的時候一定要注意適量,這主要就是因為螃蟹是一種寒性的食物,如果吃多了,容易造成體內虛寒。還有就是因為在螃蟹中膽固醇的含量是比較高的,如果吃多了對身體不好,容易讓身體中甘油三酯以及膽固醇的含量增加,特別容易提高心血管疾病以及糖尿病的發病幾率。

  那么大家在日常吃多少的螃蟹比較合適呢?小編告訴大家,對于成人來說,每天吃螃蟹好不要超過四個,一周多吃兩到三次就可以了,對于小孩子來說,好不要讓他們吃螃蟹。

  5、怎么吃好

  制作螃蟹的方法有很多種,而安全的做法就是把它蒸煮著吃,這樣才不會對身體造成傷害,能夠把螃蟹中所含有的細菌完全的殺滅掉,避免細菌進入到身體中。

  具體的做法就是要求大家先把螃蟹放在清水中,讓它把身體中存在的雜質都吐出來,之后在它里面倒入一些料酒浸泡。把生姜以及大蔥切好放入螃蟹中,之后上鍋蒸就可以了。

  蒸完螃蟹之后,大家好把它再放入清水中煮二十分鐘樣,對于殺菌消毒來說,效果是比較好的。

  結語:以上這些就是小編今天給大家介紹的關于吃螃蟹的相關信息,相信大家在看完之后應該會對它有所的了解,那么在中秋佳節之際,如果家中買了螃蟹,那么一定要注意上文中小編給大家介紹的這些。

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