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關節炎怎么治 雨天關節炎患者飲食禁忌

  夏天是個多雨的季節,就是在這樣的季節很容易出現關節炎,那么關節炎應該怎么治呢?你知道雨天關節炎的飲食禁忌嗎?下面我們就為大家介紹一下雨天關節炎不能吃什么,大家可以參考下。

  防治關節炎有很多方法,今天我們就講講在飲食上需要注意的事項,幫助人們防治關節炎。

  夏天預防關節炎的飲食禁忌

  忌高甜食物

  據有關專家的觀察,骨性關節炎病人常吃甜食可加重病情。實驗研究結果表明,在同樣苭物治療的條件下,連續1個月,每天吃6塊奶糖的人癥狀沒有任何改善,有的病情反而有加重趨勢,而未吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見,骨性關節炎患者還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。

  忌肥膩食物

  現代科學研究分析,肥膩食物在體內的氧化過程中能產生一種酮體,過量的酮體會引起物質代謝失調,會強烈地刺激關節。因此,骨性關節炎病人應忌吃肥膩食物。在日常烹調菜肴過程中,宜用植物油,盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

  忌海產品

  據研究表明,骨性關節炎患者是需要忌海產品的。

  因海參、海魚、海帶、海菜等海產品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以后,能在關節中形成尿酸結晶,會使骨性關節炎的癥狀加重。所以,骨性關節炎病人要少吃或不吃海產品。

  夏天預防關節炎的食物

  綠茶

  這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚,研究顯示,綠茶可以有效緩解風濕性關節炎。而且,常飲綠茶能防癌,降脂和減肥,對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。

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