4、會長大的黃瓜

　　黃瓜味道清香，很多人都喜歡吃。有人如果仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)購買的黃瓜在第二天會比第一天大，如果發(fā)現(xiàn)黃瓜變大，很有可能添加了激素膨大劑，這種藥劑對人體有害，因此不能經(jīng)常食用，購買到此類黃瓜盡量不要食用，以免危害身體健康，另外，想要購買正常的黃瓜，好去正規(guī)超市購買。

　　5、聞起來有異味的蔬菜

　　大多數(shù)蔬菜都有淡淡清香味，而無其他異味，但除了香菜、香椿等自身特殊異味的蔬菜。如果其他蔬菜有異味，盡量不要購買。有異味的蔬菜使用的是劣質(zhì)農(nóng)藥，因此，避免購買此類蔬菜，以免給身體帶來危害。

　　另外，蔬菜存放時間過長，產(chǎn)生的異味也不能購買，蔬菜中的營養(yǎng)價值有所損失，不僅不能給人體補(bǔ)充營養(yǎng)，甚至?xí)p害身體健康。

　　6、時間過久的南瓜

　　南瓜的營養(yǎng)價值很高，但是存放很久的南瓜好不要食用，存放太久糖分含量不斷增加，而且時間久了南瓜自身會產(chǎn)生毒素，使南瓜變質(zhì)，因此，不要食用存放時間太久的南瓜，以免食用后影響身體健康。

　　7、清洗過的蔬菜

　　很多商家想要蔬菜很快的賣出去，他們會將蔬菜清洗干凈，吸引顧客購買。洗過的蔬菜雖然看起來很干凈，但是它的細(xì)菌殘留也較多，而且洗過的蔬菜容易腐爛，買回家存放時間較短。另外，水洗蔬菜的營養(yǎng)素會被破壞，營養(yǎng)價值被人體吸收利用較少。因此，建議大家不要購買水洗蔬菜。

　　結(jié)語：很多食物我們經(jīng)常吃，但是往往不知道如何挑選，更不知道哪些食物吃了對我們身體有害。在上文中給大家介紹了有關(guān)不能食用的蔬菜，相信大家在看完后應(yīng)該有所了解了，希望大家可以牢記這些蔬菜，在購買時盡量避免，以防帶來不必要的麻煩。同時希望大家可以將其分享給親朋好友，讓他們也遠(yuǎn)離這些蔬菜，擁有健康的身體。

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