如果每日過量食用維生素E超過400毫克，會發生頭痛、眩暈、惡心、視力模糊以及月經過多或閉經，甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。這一點對老年人尤為重要，因為肺栓塞后會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張，影響彌散功能，降低動脈血氧分壓，特別是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力異常的老年人，較少的栓塞就可引起肺動脈高壓，繼而發生心衰等并發癥。

　　每日服用維生素E800毫克以上并連續使用3周后。會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。

　　每日服用維生素E2000～12000毫克時，會發生生殖功能障礙。

　　對心血管系統的不良反應

　　普遍認為維生素E的人體日需要量為15～25mg有抗氧化、清除自由基作用,但正常情況下,長期大量使用維生素E,可引起高血壓,同時也會影響對高血壓的治療。有一臨床報道:將住院4周以上的60例原發性高血壓病人,隨機分為觀察組(n=30),在給予常規抗高血壓治療的同時加服Vit E,每次100mg,每天3次,連續28d;對照組(n=30)給予常規抗高血壓治療而未加服Vit E。結果:在應用抗高血壓藥物種類相同的情況下,觀察組血壓,平均值高于對照組,其抗高血壓藥的用量明顯增加,他們認為治療原發性高血壓時應盡量避免使用維生素E,尤其是大劑量的維生素E。維生素E影響高血壓病治療的機理是很復雜的,是否通過促進垂體前葉分泌ACTH,興奮腎上腺,提高交感神經張力或影響血管中樞調節系統?有待于進一步認識。國外有人報道,長期大劑量使用維生素E會引起動脈硬化,加重冠心病和心絞痛。

　　對消化系統的不良反應

　　一般認為當維生素E用量大時會引起胃腸不適，但未見于具體細節。見于臨床報道的是引起胃腸道出血。湖南寧鄉人民醫院曾發生過兩位患者較長期使用維生素E后,出現胃腸道出血及眼結膜下出血的病人。為了證實是口服維生素E 引起的,他們選擇30例出凝血時間、血小板計數及束臂試驗正常的慢性遷延型肝炎病人,給服維生素E012g每日1次,1個月后,再測以上指標,出凝血時間及血小板計數正常而毛細血管脆性試驗13例陽性。證實了是維生素E明顯副作用之一，雖然血小板數目及功能均未受到影響,但患者血管脆性增加,可能是出血主要原因。當患者停服維生素E后服用路丁，就很快地解決了出血問題,也同樣證實使用維生素E后出現出血現象，主要可能是由于血管脆性增加而引起的。

　　對神經系統的副作用

　　維生素E對神經系統的副作用時見有報道。有臨床報道，一患者患冠狀動脈供血不足7年余,曾不間斷服用維生素B1、維生素B6、維生素C及冠脈寧治療,無任何藥物不良反應發生。當醫生指導他加服維生素E每日100mg,用藥至第八天時,患者除了感到雙耳鼓脹外,又伴有耳鳴,且聽力下降。后遂停服維生素E,7d后患者聽力恢復正常。服用維生素E引起坐骨神經痛也曾有報道。維生素E對神經系統的副作用機理很復雜,有待進一步的探討。除以上維生素E使用不當引起胃腸系統、心血管系統以及神經系統的副作用外,還有報道說在長期大劑量使用下,會引起酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓靜脈炎、婦女可引起月經量過多。

　　結語：以上就是為大家介紹維生素e的副作用的全部內容，相信大家在看完全文之后，已經了解了維生素e的副作用都有哪些了吧，所以大家不要沒病亂補，如果身體缺少維生素E可以適當的吃點，如果本來身體很好就沒必要食用了。