禁忌食物7、元宵

　　要提醒父母注意的是3歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃元宵的。

　　由于糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道。

　　1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生。

　　患有呼吸道疾病的孩子應(yīng)盡量少吃元宵以防加重病情。

　　小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，即使大一些的孩子吃元宵時不能急于整個吃，要分成1/3～1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。

　　禁忌食物8、3歲下幼兒不宜吃巧克力

　　巧克力味美，是一種高熱量食品，因而很多家長都喜歡給孩子購買。事實(shí)上，巧克力的營養(yǎng)成分比例不符合兒童生長發(fā)育的需要，特別是對3歲以下的幼兒并不適合。

　　巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。

　　再者，巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。此外，多吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛。

　　因此，3歲以下幼兒不宜吃巧克力，稍大一點(diǎn)的孩子吃巧克力要適量。

　　禁忌食物9、2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶

　　2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉，如不能喂以母乳，應(yīng)食用以母乳為依據(jù)、專為嬰兒設(shè)計(jì)的配方奶粉，其中的唾液酸(SA)對嬰幼兒腦力記憶發(fā)展至關(guān)重要。

　　如果用鮮牛奶替代母乳，給2歲之內(nèi)的孩子食用，這是極不科學(xué)的。因?yàn)轷r牛奶的蛋白質(zhì)構(gòu)成主要是球蛋白，清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白質(zhì)主要是清蛋白，其比例高達(dá)60%。此外，牛奶中的其他成份及含量也與人奶不同。

　　所以，我們應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)，母乳才是嬰兒發(fā)育的佳食品。

　　禁忌食物10、少兒不宜多吃筍

　　新鮮竹筍少兒不宜多吃，每人每餐好不要超過半根。由于竹筍中含有難溶性草酸，很容易和鈣結(jié)合成為草酸鈣，過量食用對小兒的尿道系統(tǒng)和腎臟不利。

　　特別是處于發(fā)育期的兒童，骨骼發(fā)育尚未成熟，而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收。兒童如果吃筍過多，會使他們?nèi)扁}、缺鋅，造成生長發(fā)育緩慢。

　　禁忌食物11、功能飲料

　　功能飲料的成分有它的特殊性，一般適合于運(yùn)動員、體力消耗量大的特定人群，在強(qiáng)烈運(yùn)動、人體大量流汗后飲用。

　　兒童的精力和運(yùn)動量非常有限，排汗量也不多，而且，從功能飲料普遍所含的成分來看，其中的很多成分不但不適合兒童，還會影響他的身體發(fā)育和健康，所以別給孩子喝功能飲料。

　　禁忌食物12、嬰兒不宜吃過量的蛋

　　雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素，對嬰兒的成長有一定的益處，但食之過多，會給嬰兒帶來不良的后果。

　　營養(yǎng)專家認(rèn)為，1歲到1歲半的嬰兒，好只吃蛋黃，而且每天不能超過1個;1歲半到2歲，可隔日吃1個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些后，才可以每天吃2個蛋。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的這10種常見食物竟會催熟小孩，你們都了解了吧。這對于不明白不同年齡段的小孩子不能吃什么的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的小孩子不能吃的食物以及多大的孩子不能吃蜂蜜，家長們一定要注意了。