3、特別是體質偏虛寒的人，平素就怕冷，如果常感脾胃不和，易腹瀉、，就更不宜多喝板藍根沖劑，以免感冒沒治好，反而出現胃痛、畏寒、食欲不振等癥狀。
5歲以下的孩子五臟六腑還沒發育成熟，濫服板藍根，很容易引起消化不良，干擾營養的吸收利用，適得其反。
4、板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，而且板藍根性寒、味苦、對“風熱”感冒有效，但不適用于“風寒型”感冒、”陰虛“感冒，有過敏史者一定要注意不要輕易服用。
5、“是藥三分毒”，板藍根這樣的抗病毒清熱解毒藥，本來毒副作用很小，但是用的時間長了，吃的數量多了，會引起蓄積中毒。
有報道1例4歲患腮腺炎病兒肌注板藍根注射液的同時，口服板藍根煎劑和含板藍根的片劑，6天后引起上消化道出血。
6、可見板藍根雖然副作用較小，但服法、用量也必須嚴格遵照包裝上的藥品說明，盲目濫用起不了防病保健作用。更可能引起嚴重的后果。
抗菌抗病毒作用
菘藍根對多種細菌有作用。水浸液對枯草桿菌、金黃色葡萄球菌，八聯球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒甲桿菌、痢疾(志賀氏、弗氏)桿菌、腸炎桿菌等都有抑制作用;丙酮浸出液也有類似作用，且對溶血性鏈球菌有效(皆用瓊脂小孔平板法)。
對A型腦膜炎球菌之抑菌作用與大蒜、金銀花相似。板藍根、大青葉抗菌、抗病毒的有效成分，有人認為是靛甙。
實驗證明，靛甙在體內外皆無抗菌作用;體外抗病毒作用亦不突出;在體內排泄又快，故認為它無明顯生理和抗菌的活性作用。其有效成分尚待研究。
抗腫瘤作用
對大鼠W256實體瘤和小鼠Lewis肺癌注射靛玉紅200mg/kg，連續6-7天，結果對大鼠W256實體瘤的抑制率分別為47-50%和50-58%，皮下注射減少到每日100mg/kg以下時，其抑制作用不明顯。
靛玉紅500mg/kg灌胃，對大鼠W256實體瘤的抑制率為23-33%，對小鼠肉瘤180的抑制率約30%。
靛玉紅能延長淋巴白血病L7212小鼠的生存時間20%左右。此外，經小鼠精原細胞法試驗證明，靛玉紅不能特異性地抑制B型精原細胞和精子細胞。
對白血病作用
藥理研究初步表明，靛玉紅有破壞白血病細胞的作用。從超微結構形態來看，在靛玉紅作用下，變性壞死的細胞多呈腫脹、溶解性壞死。
實驗中發現靛玉紅能增強動物的單核巨噬系統的吞噬能力。單核巨噬系統在機體免疫反應中起一定的作用，故靛玉紅的抗癌作用可能與提機體高免疫能力有關。
結語：通過上文的閱讀我相信大家對于板藍根的副作用有了一定的了解。無論是保健藥還是日常生活中的食物，食用都講究一個度，吃多了不利我們的健康。在這里小編希望大家都能夠擁有健康的身體!
