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栗子的功效與作用及禁忌 常吃栗子容易變胖(2)

  太陽(yáng)曬法(不切口)

  1、直接放在太陽(yáng)下。

  2、曬了一天后,不太容易剝落。

  3、又曬了一天,還是不太好剝。

  太陽(yáng)曬切口法

  1、栗子用刀切個(gè)口子,放太陽(yáng)下曬。

  2、曬一天就差不多了。

  3、可以剝一個(gè)。

  4、兩天后,可以剝,但不太容易。

  微波爐法

  1、板栗用刀切個(gè)小口子。

  2、放在碗中,蓋蓋。

  3、趁熱剝好。

  4、剝好的樣子。微波爐做的顏色相當(dāng)漂亮。

  切口浸泡法

  1、板栗對(duì)半切開(kāi)。

  2、去掉外殼。

  3、用開(kāi)水蓋蓋泡5分鐘。

  4、很容易去皮。

  糖水板栗罐頭

  1、工藝流程

  原料選擇→原料處理→護(hù)色→修整→預(yù)煮,漂洗→分選→配糖液→裝罐→排氣、封罐→殺菌、冷卻。

  2、工藝要點(diǎn)

  ①原料選擇

  選擇無(wú)病蟲(chóng),霉?fàn)€的新鮮栗果,單果重要大于7克。

  ②原料處理

  栗果投入95~100℃的水中煮5~8分鐘,放涼,去外殼,然后脫去栗衣。

  ③護(hù)色

  栗果在加工過(guò)程中易變色,因此磨光后的栗果要迅速投入0.2%食鹽0.3%檸檬酸溶液中。用小油石磨去殘衣、修整好形狀。

  ④預(yù)煮、漂洗

  預(yù)煮液中需添加0.2%的鉀明礬和0.15%的乙二胺四乙酸二鈉,所用預(yù)煮液的量為栗子重的2倍。將果子放在50~60℃的預(yù)煮液中煮10分鐘,然后在75~85℃下預(yù)煮15分鐘,95~97℃下預(yù)煮25~30分鐘,基本煮透為止。漂洗時(shí)先在60℃的熱水中漂洗10分鐘,再在40~50℃熱水中漂洗10分鐘。

  ⑤分選

  去除破碎、變色、帶斑點(diǎn)等不合格的栗果。按果實(shí)色澤、大小進(jìn)行分級(jí)。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為你介紹的栗子的功效與作用及禁忌,你們都明白了吧。這對(duì)于喜歡吃栗子的人來(lái)說(shuō),真是極好的。看了上面說(shuō)的栗子怎么剝皮以及栗子的功效,現(xiàn)在知道了原來(lái)吃栗子也是有禁忌的。

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