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吃螃蟹的禁忌 教你如何辨別毒蟹和藥水蟹(3)

  螃蟹怎么做

  清蒸螃蟹

  菜譜簡介

  秋風響,蟹腳癢。金秋十月,正是吃蟹的好季節。不過蟹屬寒性,吃的時候好是配姜汁以及醋同食。

  材料

  螃蟹1000克,黃酒15克,姜末30克,醬油20克,麻油15克,香醋50克,白糖味精各少許。

  做法

  1、將姜末放在小碗內,加事先熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油,一起攪拌成調味汁。

  2、另取一小碗,放入適量的醋備用。

  3、將螃蟹用清水洗凈(特別注意刷干凈其外殼和腿爪之間的縫隙,以及大鰲上的絨毛),放入蒸鍋中的大碗里,開大火,蒸15-20分鐘,至蟹殼由發青變為鮮紅色、蟹肉成熟時,取出。

  4、上桌時隨帶調味汁和醋。

  家常炒螃蟹

  菜譜簡介

  秋風起,蟹兒肥。現在正是吃蟹的好時節。我家做蟹,炒比較多,家常炒蟹或咸蛋黃炒蟹。感覺家常的做法簡單。

  材料

  螃蟹,蔥,姜,料酒,醋,糖,生抽,鹽,高湯

  做法

  1、螃蟹洗凈,上鍋蒸5分鐘,取出。

  2、把螃蟹殼打開,去肺和腮,從中間把螃蟹劈成兩半。

  3、蔥切段,姜切片,在碗中放入料酒、醋、糖、生抽和少許鹽拌勻備用。

  4、鍋入油,五成熱時放入蔥姜炒出香味,放入螃蟹翻炒。

  5、倒入準備好的汁,再放入少許高湯,大火燒開,翻炒5分鐘,收汁即可。

  小訣竅

  1、把螃蟹先蒸后炒是因為活蟹不容易宰殺。腮和肺一定要去干凈。

  2、如果是活殺的,可以裹干粉過油炸后再炒。

  3、如果沒有高湯,可以放水。

  4、吃螃蟹時不宜喝啤酒。螃蟹較寒,不宜多吃。

  結語:相信大家看了上文以后,對于如何做一道美味的大閘蟹都有了一定的了解。蟹是一種高蛋白的食物。多吃蟹不僅可以幫助我們補充身體所需要的蛋白質,還能提高我們的身體免疫力。但是在吃蟹的時候,也要注意大閘蟹的飲食原則。這樣才能健康長壽。

吃螃蟹的禁忌 螃蟹不能和什么一起吃 螃蟹怎么做 
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