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普洱茶的功效與禁忌 喝普洱茶也是要注意的(2)

  一般女士用過幾次以后,便會覺得比什么洗發(fā)精之類的東西要好得多。

  因為茶水不含化學劑,不會傷到頭發(fā)和皮膚。用普洱茶煮水洗澡,不但可以清除體臭,滌去污垢,而且還有保養(yǎng)皮膚的功效。

  常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生,使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。

  禁忌

  1.忌喝新茶:由于新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發(fā)胃病。

  所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。

  2.空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

  3.發(fā)燒喝茶:茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

  4.經期喝茶:在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經期綜合征。

  醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習慣發(fā)生經期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

  5.肝臟病人忌飲茶:茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。

  6.孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶:茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。

  為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

  副作用

  1、喝普洱茶頭暈:個人體質,本身對茶葉比較敏感;茶葉泡得的太濃了,東西吃得太少了,肚子空也可能引起暈茶。

  2、喝普洱茶時會腹瀉:這是人體對新食物的應過程,因人而異。只要身體適應了,還是可以繼續(xù)喝的。

  第一次飲普洱的人建議后喝泡第二遍的,或者喝泡得淡一點得普洱茶,這樣身體比較容易適應。

  3、喝普洱茶影響消化:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能。普洱茶中的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,所以會影響補血效果。

  4、喝普洱茶導致失眠:由于普洱茶有提神醒腦的功效,所以失眠患者應避免在睡前喝茶。

  總結:普洱茶雖然有很多功效,但是有些人還是要注意有的特殊情況下能不能喝它,大家平時喝普洱茶可以多注意文章中提到的一些禁忌,這樣就可以放心的享受普洱茶了。

普洱茶的副作用 普洱茶的功效 普洱茶的禁忌 
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