狗肉：為溫補性食品，又含有嘌呤類物質，痛風之人為體內嘌呤代謝紊亂，其急性發作期又類似中醫的熱痹，故凡痛風者忌吃狗肉，尤其是在急性痛風性關節炎發作期間，更當禁忌。

　　鵝肉：為發物食品，歷代醫家也多認為鵝肉能發痼疾。痛風之人多屑內有濕熱之邪，尤其是急性發作者多屬中醫“熱痹”之癥，鵝肉甘潤肥膩，多食能助熱礙濕而引起復發，故當忌食之。鵝蛋性同鵝肉，《飲食須知》中說：“鵝卵性溫，多食鵝卵發痼疾。”它又是高膽固醇食物，痛風者也應忌食。

　　螃蟹：性大涼，民間視之為誘發病氣的“大發”食物。《本草衍義》中指出：“此物極動風，體有風疾人，不可食。”痛風病也屑中醫風疾范疇，患有痛風之人，當忌食之。

　　蝦子：性溫熱，能補腎壯陽，而且蝦子又為一種誘發病氣之“發物”。《隨息居飲食譜》中說：“蝦，發風動疾，生食尤甚，病人忌之。”《飲食須知》亦認為“多食動風助火，有病人勿食。”急性痛風之人多屬熱痹，故當忌吃性熱動風的蝦子。

　　杏子：性溫熱，味酸甜，易導致助痰上火。根據前人經驗，多吃杏子，有“傷筋骨，生痰熱，發瘡癰，動宿疾”之弊。痛風之人，本宜清淡之物，尤其是在急性痛風期，中醫稱為熱痹，更不宜食杏子等溫熱、傷筋骨、生痰熱的食品。

　　林檎：俗稱花紅。性子，味酸甜，其性收澀，閉阻經絡血脈，這對痛風者不利。如《千金•食治》中說它“令人百脈弱”。《開寶本草》也認為：“不可多食，發熱澀氣，發冷痰，生瘡癤，脈閉不行。”《本經逢原》還指出：“林檎，病人每好食此，多致復發，壅閉氣道使然。”所以，痛風之人忌食為妥。

　　龍眼肉：性溫熱，多食易助熱上火，壅滯經絡，同時它也是含有腺嘌呤的食物。《本草匯言》說它“甘溫而潤，恐有滯氣”之弊。《藥品化義》認為龍眼肉“甘甜助火，亦能作痛”。因此，痛風之人不宜多吃。

　　萵苣：據分析，萵苣中也含一定量的嘌呤，故有痛風之人不宜多吃。

　　豆腐：由于豆腐中嘌呤含量較多，所以，對嘌呤代謝失常的痛風病人以及血尿酸濃度增高的患者，不宜多吃常吃豆腐，以免誘發或加重病情。

　　胡椒：民間及歷代醫家均認為胡椒屬辛辣刺激性食品。如明•李時珍指出：“胡椒，大辛熱。辛走氣，熱助火，熱病人食之，動火傷氣。”痛風之人，尤其是在痛風病發作期，關節局部紅腫熱痛，狀如熱痹，若食胡椒，助熱動火，勢必加劇病情，故切勿食之。

　　桂皮：即中藥肉桂。性大熱，味大辛，有“小毒”，為常用的芳香調味品。但多食久食，有助熱上火、動血傷陰之弊。所以，《藥性辨疑》中就曾說：“肉桂，性烈，不可多服。”尤其是在痛風急性發作期，更不可服食辛熱助火的肉桂，若食之，勢必加重病情，增劇疼痛。

　　適量節制食用的如：螃蟹、鰻魚、生蠔、雞肉、火腿、蘆筍、菠菜、豆腐、百葉、豆干、腐竹等。

　　嚴格控制的食物特別是：貝類食物、海產品、(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙丁魚、金槍魚、沙甸魚、吞拿魚、章魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚、魷魚、墨魚等 )肉類、(臘肉、牛肉、羊肉、豬肉、香腸、鴨、鵝、鴿、肉湯)(肝、腸、腎、腦)，

　　豆類、花生、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇，麥皮。杏子、龍眼肉、豆腐、萵苣、胡椒、桂皮、龍須菜、扁豆、香椿頭、青蘆筍、豌豆等，人參、辣椒、茴香、花椒、發酵食物等。忌喝：白酒、啤酒、濃茶、濃咖啡。