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痛風不能吃什么 痛風病人必須要了解(11)

  痛風患者不能吃這些

  (1)飲食方面一定要特別的注意,一些食物可能要避諱。

  ①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應盡量不吃;魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃;海帶的適當使用對痛風也有一定好處。

  ②多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關,必要時可服用堿性藥物,以預防尿路結石的發生。

  ③避免暴飲暴食或饑餓。

  ④節制煙酒,尤其不能酗酒。

  ⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。

  (2)妥善處理誘發因素,禁用或少用影響尿酸排泄的藥物:如青霉素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B?1和B?2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。

  (3)肥胖者要積極減肥,減輕體重,這對于防止痛風發生頗為重要。

  (4)注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

  痛風病的治療方法

  痛風患者需要日常注意的事項

  1多運動,一定不可以做劇烈的運動,好選擇游泳,太極拳之類的有氧運動。

  2多喝水.每天的排尿量要控制在2000ml左右是好的。

  3多吃素,青菜忌菠菜,然后是所有的豆類都要少吃或不吃。

  4少吃肉,海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的。

  5啤酒,洋酒,紅酒是一定要禁忌的!

  痛風病的治療、禁忌、預防痛風飲食三多三少

  假日歡聚飲食要節制,特別是不要過多進食水產品等含嘌呤高的食物。以往每每有人在飽食魚、蝦等美味后出現足踝、膝關節疼痛,到醫院一檢查,血液中尿酸含量明顯增高,被診斷為患了痛風。

  痛風是全身慢性代謝性疾病,因體內嘌呤代謝異常,血中的嘌呤代謝產物——尿酸含量增高所致。痛風一旦發生就無法治愈,所以要注意預防,好的辦法就是定期檢查血尿酸濃度(每3個月一次),一旦發現血尿酸超過正常值,就要服用降尿酸藥物,只要控制了高尿酸血癥,痛風就不會發生。

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