豆漿是我們每天都會喝的一種飲品,早上的時候喝一杯對身體好,豆漿中含有豐富的物質,富有蛋白質,大部分人都可以喝豆漿,但是有一些人竟然不可以喝豆漿,那么哪些人不可以喝豆漿呢?喝豆漿怎么喝才正確呢?今天一起看看吧,這幾種錯誤喝法會讓你的身體受傷害。
豆漿雖好竟是5類人的催命符
喝豆漿可以幫助我們補充營養,可以給我們提供能量,讓我們的早餐跟豐富,但是你知道喝豆漿也是有講究的,如果你的喝法不對也會傷身體的。
豆漿雖好竟是5類人的催命符
一、哪些人不能喝豆漿?
1、小嬰兒
有些人告訴小編,豆漿中含有豐富的蛋白質,同時能夠很好的進行補血的作用,人類的身體也非常的容易吸收。所以,日常生活中可以用豆漿來代替牛奶給小朋友喝。專家告訴我們,小嬰兒應該使用接近與母乳的配方奶粉喂養,絕對不能夠使用豆漿來代替牛奶,這是因為豆漿中含有的營養物質不能夠滿足孩子身體發育的需求。
2、痛風病人
所謂的痛風病,其實指的就是由于身體中患有嘌呤代謝障礙所出現的疾病。豆漿的原材料就是黃豆,而黃豆中的嘌呤成分非常的豐富。嘌呤是一種親水物質,也就是說碰到水之后非常容易被融化,在黃豆制作成為豆漿之后,嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。
痛風病人建議要少喝豆漿,這樣可以有效預防痛風,但是豆漿還是可以喝的,但是要注意用量。
3、腸胃不好的病人
從中醫上來說,豆漿是屬于偏寒的食物,所以身體比較虛寒,并且容易消化不良的人群應該少喝豆漿為妙。并且豆漿在進入我們的體內之后,由于各種消化酶的作用下會產生比較多的氣體,所以一些容易腹脹的人群也少喝。
如果患有胃炎的患者也不適合喝豆漿,無論是急性胃炎患者還是慢性胃炎患者,因為豆漿會刺激腸胃分泌出更多的胃酸,容易加重病情。
豆漿中含有一定的低聚糖,所以患有胃潰瘍的人群也應該少吃。腸胃功能不好的人要少喝豆漿,避免加重我們體內腎臟功能的負擔。
4、手術或者病后恢復的患者
作為手術患者,手術之后的身體免疫力以及抵抗力都變差,所以腸胃不好,但是豆漿屬于寒性的食物,所以不要常喝,不然會出現惡心、拉肚子等等的情況出現。