孕婦咳嗽不能吃什么
由于現在無論是夏天還是冬天都容易感冒咳嗽,那么對懷孕的媽媽們也是如此,特別是孕婦是不能感冒的,要知道保護自己,要是一不小心感冒了,那你就可難受了,那么孕婦咳嗽不能吃什么呢。
不能吃辣的東西,比如,辣椒和大蒜這些東西啊,因為辣的食物會刺激嗓子的,如果刺激到嗓子就很容易呼吸道感染,咳嗽用冰糖和梨一起煮就能治好的,效果不錯的哦。
也不能吃有油多的東西,比如海鮮和雞蛋,吃的要清淡一些,每天多喝水。
多吃新鮮蔬菜和水果,能夠增強身體的抵抗力。
孕婦媽媽好不要吃藥,因為吃藥對胎兒有影響,你可以用醋里面放冰糖喝,那樣會有效果的。
烹調時避免使用紅花油、葵花油。
蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,好不要吃,因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
豬肝許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血。
但因懷孕時期子宮內并無廢血,故反易造成早期流產。
韭菜、麥芽(糖)產后退奶時很有效,但會影響荷爾蒙的分泌,且易造成惡心、嘔吐。
薏仁其作用為消除體內異常細胞,但因受精卵對人體來說并不是正常的細胞。
故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長,所以應盡量避免攝取。
生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等。
雖然產前需亦涼補,但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌,容易造成腹瀉的狀況,且冰冷的食物會影響呼吸的器官,造成寶寶過敏體質。