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長痘痘不能吃什么 杜絕這些食物遠離痘痘(10)

  所以要想痘痘消去要從基本的做起:

  首先從皮膚下手

  潔容霜是用潔面乳前用的。

  潔容霜跟潔面乳的區別就是: 潔面乳是清潔皮膚表皮的污垢 而潔容霜是清潔毛孔2毫米以下的臟東西,

  毛孔要深層清潔干凈,毛孔透氣了,痘痘才不會接二連三的往出冒啦。

  潔容霜用法:臉不用沾水,直接把臉分成五區,均勻拍打上潔容霜,然后手指打圈直至皮膚吸收,然后用紙巾粘掉(一下一下的去粘)。

  不同位置長痘的原因

  1. 額頭長痘

  原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。

  改善:早睡早起,多喝水。

  2. 雙眉間長痘

  原因:胸悶,心律不整,心悸。

  改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

  3. 鼻頭長痘

  原因:胃火過盛,消化系統異常。

  改善:少吃冰冷食物。

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