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傷口愈合吃什么好 消除疤痕食療方(5)

  產(chǎn)婦傷口愈合吃什么好

  剖腹產(chǎn)因有傷口,同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動(dòng)緩慢,易有便秘傾向。

  飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別,產(chǎn)婦在術(shù)后12小時(shí),可以喝一點(diǎn)開水,刺激腸子蠕動(dòng)。

  等到排氣后,才可進(jìn)食;剛開始進(jìn)食的時(shí)候。

  應(yīng)選擇流質(zhì)食物,然后由軟質(zhì)食物、固體食物漸進(jìn)。

  剖腹產(chǎn)后在飲食上不能吃生冷辛辣東西,不喝酒、增加營(yíng)養(yǎng)。

  以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物。

  富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主,這樣能促進(jìn)產(chǎn)后傷口愈合。

  一般來(lái)說(shuō),傷口愈合過(guò)程中需要的營(yíng)養(yǎng)元素包括:蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、碳水化合物等。

  十大促進(jìn)傷口愈合的食品

  乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。

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