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冬天吃什么好 10種蔬菜一定不能吃

  冬天的時候,很多人為了食用方便,習慣在家存儲一些蔬菜。但是蔬菜擱置時間長了也會產生一些有毒物質,吃了會危害身體健康。那么你知道哪些蔬菜冬天一定不能吃嗎?今天小編就為大家介紹毒的10種蔬菜,趕緊來看看吧!

  一、青西紅柿

  青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。

  二、爛白菜

  食用腐爛的大白菜后,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、惡心、腹脹等,嚴重時會抽筋、昏迷,甚至有生命危險。

  三、腐爛的生姜

  腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

  四、長霉的茶葉

  茶葉發霉是受了青霉、曲霉污染的結果,倘若喝了發霉的茶葉水,輕則引起頭暈、腹瀉、重則可以引起重要器官壞死。

  五、長斑的紅薯

  是由于感染黑斑菌所致,吃后易中毒。

  六、發黃的銀耳

  變質發黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成,吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現象。

  七、未腌透的咸菜

  腌菜時如果放鹽量不足,腌制時間不滿8天,可能造成亞硝酸鹽中毒。

  八、變色的紫菜

  若涼水浸泡后的紫菜呈藍紫色,說明紫菜在干燥、包裝前已被有毒物所污染,這種紫菜對人體有害,不能食用。

  九、新鮮的蠶豆

  有的食后會引起過敏性溶血綜合病癥,出現全身乏力、貧血等癥狀。

  十、胖大的豆芽

  用化肥發的豆芽都是又白又胖,其中殘留大量的氨,在細菌的作用下,會產生亞硝銨,大量食用會引起頭昏、惡心、嘔吐。

健康飲食 冬天吃什么好 冬天吃什么蔬菜好 
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