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吃完雞蛋別立刻碰它(2)

  所以如果服用時間在1~2小時內,可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。

  或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。

  6、不要立即吃鵝肉、兔肉

  雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。雞蛋同兔肉食成泄痢。因為兔肉性味甘寒酸冷,而雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激腸胃道,引起腹瀉。

  7、不要立即吃鱉肉

  雞蛋還有很多禁忌,因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如,吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。

  而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕婦跟剛剛生完BB后消化系統不好的人都不能吃。

  五種人要禁食雞蛋

  1、發燒者不宜進食

  雞蛋含蛋白質較高,所以,當發燒時,食用過多雞蛋,不但不能降低體溫,反而使體內熱量增加,不利于患者早日康復。

  2、嬰兒吃雞蛋需要注意食物過敏

  雞蛋能夠使部分人發生過敏反應,特別是嬰兒腸道免疫防御系統發育尚不完善,更容易發生過敏現象。

  3、腎炎病人絕對禁止食雞蛋

  腎炎病人在發病期間如果進食雞蛋,就會增加雞蛋代謝產物尿素的含量,甚至發生尿毒癥,造成生命危險。所以,腎炎病人在急性期要絕對禁止食雞蛋。

  4、肝炎患者不能吃蛋黃

  肝炎病人只宜食蛋清,不能吃蛋黃,蛋清內有豐富的蛋白質和氨基酸,有利于肝功能的恢復。

  5、腸胃病不宜吃雞蛋

  腸胃功能不佳時,如進食雞蛋會增加消化系統的負擔,出現消化不良,因此,此時不宜進食蛋類食物。

  吃雞蛋經常犯的8個錯誤

  1.用碗或灶臺邊緣敲破雞蛋

  選擇干凈的灶臺臺面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。

吃雞蛋禁忌 如何健康吃雞蛋 飲食禁忌 
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