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霜降有哪些習(xí)俗 各地習(xí)俗大不同(2)

  送芋鬼

  小孩以瓦片壘梵塔,在塔里放柴點(diǎn)燃,待到瓦片燒紅后,毀塔以煨芋,叫做“打芋煲”,隨后將瓦片丟至村外,稱作“送芋鬼”,以辟除不祥,表現(xiàn)了人們樸素的吉祥觀念。

  北方

  登高

  秋季山林、高山空氣新鮮,大氣中的浮塵和污染物較少。霜降時(shí)節(jié)登高遠(yuǎn)眺,既可使肺的功能得到舒暢,同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺,心曠神怡,還可舒緩心情。

  霜降適合吃什么

  1、荸薺

  荸薺,又叫馬蹄,有“地下雪梨”的美譽(yù)。荸薺性味甘寒,有清肺利咽、化濕祛痰等功效,對(duì)預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

  2、白柚

  霜降是臺(tái)南麻豆鎮(zhèn)白柚的收獲期。有“柚中大王”之稱的大白柚,評(píng)價(jià)較文旦更高,故有“內(nèi)行人吃白柚、外行人吃文旦”的說法。

  上品白柚滋味酸中含甜,若沾點(diǎn)梅粉,味道更好;由于果實(shí)甘冽多汁,熱咳患者及糖尿病患者都可食用,還有解酒、降血壓、退燒、恢復(fù)體力等功效。

  3、菱角

  秋季是菱角上市的季節(jié),人們都喜愛食用。菱角營(yíng)養(yǎng)豐富,每百克鮮菱肉含蛋白質(zhì)3.6克,脂肪0.5克,糖類24克,并含有尼克酸、核黃素、維生素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有多種氨基酸,被視為養(yǎng)生之果和秋季進(jìn)補(bǔ)的藥膳佳品。

  4、梨

  霜降時(shí)節(jié)吃秋梨是個(gè)不錯(cuò)的選擇。祖國(guó)醫(yī)學(xué)以為,素有百果之宗佳譽(yù)的梨,性微寒,味甘,能生津止渴,潤(rùn)燥化痰,潤(rùn)腸通便。秋天若能每天堅(jiān)持吃一兩個(gè)梨,不僅對(duì)秋燥癥具有奇特功能,還能清熱、安神,對(duì)高血壓、失眠多夢(mèng)有必定協(xié)助治療的用處。

  總結(jié):霜降時(shí)節(jié)的習(xí)俗還是比較多的,因?yàn)檫@是后的秋天了,所以趁著這個(gè)時(shí)間去外面走走,登山是不錯(cuò)的選擇,否則冬季來臨再想出門就沒那么容易了。霜降的習(xí)俗已經(jīng)給大家坐了簡(jiǎn)單的介紹,希望今天的文章大家會(huì)喜歡哦!

霜降有哪些習(xí)俗 霜降的習(xí)俗 霜降適合吃什么 
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