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寒露是什么時候 吃些這個對身體很不錯

  秋分才過去不久,現在我們又迎來了寒露。如果說秋分是預示著秋季的正式來臨,那么寒露可能就代表著秋季快要結束了。寒露之后就是霜降和立冬,秋季正在遠去,冬天就快要來了。那么寒露究竟是什么時候呢?一起來讀文章了解一下吧!

  寒露是什么時候

  寒露是農歷二十四節氣中的第十七個節氣,屬于秋季的第五個節氣,它的時間在公歷每年10月8日或9日視太陽到達黃經195°時。

  《月令七十二候集解》說:“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。

  寒露時節,北京周圍的地區已經進入了深秋,東北地區似乎即將迎來冬季,南方的中部的大部分地區還是初秋的感覺。

  寒露節氣意味著氣溫將逐漸下降,白露、寒露、霜降這三個節氣都表示著水汽凝結的現象,而寒露是指氣候從涼爽到寒冷的過渡。

  如果在夜晚你仰望星空的話,會看到星空換季的現象,代表著盛夏的“大火星”已經西沉,我們可以隱約感受到冬天的腳步了。

  這一時節,我國南方大部分地區各地氣溫繼續下降。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區,水銀柱也很難升到30℃以上,而低氣溫卻可降至10℃以下。

  西北高原除了少數河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候學劃分四季的標準衡量,已是冬季了。千里霜鋪,萬里雪飄,與華南秋色迥然不同。

  寒露吃什么好

  川貝燉雪梨

  川貝燉雪梨相信大多數的人都曾經吃過,一般在我們咳嗽的時候就會吃川貝燉雪梨。因為川貝具有去火和止咳的作用,所以建議寒露時節可以吃一點。

  雪梨也為清熱滋潤之品。梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

  原料

  雪梨1個,冰糖25克,川貝少許。

  做法

  把梨子洗干凈之后去掉皮和核,然后在梨子里面放入川貝和冰糖,放在鍋里面蒸熟,時間大約是30分鐘,用小火即可。可以作為平時的糖水來喝,也可以治療咳嗽。

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