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小雪艾灸哪里有效 艾灸這三個穴位很重要(2)

  2、要注意體位、穴位的準確性

  體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

  3、要防止感染

  化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。

  4、要掌握施灸的程序

  如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。

  5、注意施灸的時間

  有些病證必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

  6、防火

  現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。

  7、要注意保暖和防暑

  因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

  8、要循序漸進

  初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

  9、防止暈灸暈灸

  雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

  10、注意施灸溫度的調(diào)節(jié)

  對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

  艾灸的功效與作用

  1、提高人體免役能力,益壽延年

  《萬壽仙書》中講:“夫長生者,無不假靈草、木液、針砭、艾焫。其中所說的“艾焫”,就是使用艾火燒灼的手段。因此,古人將艾灸作為一種常用養(yǎng)生方法。《千金方》中講:“宦游吳蜀,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘、溫疾、毒不能著人,故吳蜀多行灸法,故云:若要安,三里常不干。”由此可見,古代吳蜀之地的人們普遍把艾灸作為一種提高人體免役能力、預防疾病、益壽延年的方法,并把三里穴作為重點穴來使用。

  2、無任何毒副作用

  《黃帝內(nèi)經(jīng).五常政大論》中講;“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病,十去其九”。其含義是:毒性比較大的藥物或手段治病,只能去掉疾病的十分之六,毒性一般的藥物或手段治病,只能去掉疾病的十分之七,毒性比較小的藥物或手段治病,能去掉疾病的十分之八,沒有毒性的藥物或手段治病,能去掉疾病的十分之九。以上所謂的毒字,就是我們通常講的毒副作用。因此我們說,運用艾灸的方法對疾病進行治療,是一種無毒治病的綠色療法,既安全又有效,對人體不產(chǎn)生任何毒副作用。

  3、具活血化瘀,促進血液循環(huán)的作用

  氣與血是人體生命活動的主要物質(zhì)基礎,二者是相互依存、相互作用的。因此,中醫(yī)學認為,氣為血之帥,血為七之母,氣行則血行,氣滯則血瘀。一切疾病產(chǎn)生的根本原因,都是因為氣血流通的不暢而逐漸形成的,因此通常采用的主要治療手段都是以理氣行血為宗旨。所以采用溫灸施治的方法對經(jīng)脈和腧穴進行治療,可直接起到促進血液循環(huán)的作用,確有針藥所不及之功效。

  4、具溫通經(jīng)脈,疏風散寒的作用

  中醫(yī)學認為,產(chǎn)生疾病的主要原因有兩個方面,一是內(nèi)因,二是外因,內(nèi)因是由于七情六欲的干擾,外因是由于虛邪賊風的侵入。虛邪賊風侵入的初期,病邪多滯留于體表或經(jīng)脈,由于溫灸具有溫通經(jīng)脈,疏風散寒的作用,因此,采用溫灸施治的方法對皮膚和經(jīng)脈進行治療,可將滯留于體表的虛邪賊風疏泄出去,從而達到經(jīng)脈通暢的效果。

  5、扶正祛邪,具有防癌和抗癌作用

  《靈樞?刺節(jié)真邪》中講“脈中之血,凝而留之,弗之火調(diào),弗能取之。”因此,運用施灸的方法能使人體氣機通暢,瘀結自散,起到防癌作用。此外,《扁鵲心書》中講:“真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,灼艾第一。” 因此,運用施灸的方法,能對癌癥病人的術后恢復起到扶正祛邪的作用。

  總結:相信大家在通過上文的閱讀已經(jīng)知道了在小雪的時艾灸那個部位是非常有效的,并且上文中還跟大家分類講述了每個人的艾灸部位也是不同的。雖然艾灸對于我們的身體而言是有一定的好處的,但是在艾灸的時候也是需要注意一些事項的,希望大家在生活中能夠注意。

小雪艾灸哪里有效 艾灸應該注意的事項 艾灸的功效與作用 
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