春分出游的注意事項

　　春天天氣回暖，正是旅游的好時機(jī)。春天是陽光明媚的季節(jié)，也是病癥的敏感季節(jié)，所以外出旅游需要注意很多事情。下面，就一起了解春天旅游需要注意的事情吧。

　　1、春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強(qiáng)對流天氣以及雷電的氣候狀況，所以要注意穿著適當(dāng)，不必太多，也不能太少，一般來說，一定要提前取得旅游目的地當(dāng)?shù)氐臍夂蛸Y料，記得隨身帶件保暖的外套。

　　2、雨具是春游必須隨身攜帶之物，好帶一把小小折疊傘或一次性方便雨衣。

　　3、鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下經(jīng)脈。

　　4、春季是一個潮濕的季節(jié)，蚊蟲和細(xì)菌特別容易滋生，因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。

　　5、若有暈車、暈船、暈機(jī)的病史，出游前不應(yīng)吃得太飽，應(yīng)預(yù)先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風(fēng)透氣的位置坐，如有不適應(yīng)馬上進(jìn)行處理。

　　6、春光明媚，風(fēng)和日麗，正是戶外攝影的好時機(jī)。在出外旅游之前，好先檢查一下相機(jī)的性能，電池要充滿，千萬不要讓相機(jī)受潮。

　　7、登山下坡，切勿迎風(fēng)而立，避免受涼。

　　8、春游時，如在外野炊野餐燒烤，要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。

　　9、不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病。

　　10、有過敏病史的人，更要注意所選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預(yù)防花粉過敏。

　　結(jié)語：春分時節(jié)陽光燦爛，很多朋友都忍不住想要到戶外去走走看看，呼吸呼吸新鮮的空氣，但是外出時還是要注意防寒保暖哦。今天小編和大家分享了春分養(yǎng)生的注意事項，希望能夠幫助到大家。