大暑一般是在中伏的前后幾天，是一年中熱的幾天，很多人都喜歡躲在家里不出來，因為實在是太熱了，尤其是太陽真的是太毒辣了，那么你知道201年大暑是什么時候嗎？你知道大暑要注意什么嗎？接下來一起跟隨小編看看吧，2015年大暑是幾月幾日。

　　大暑是屬于24節(jié)氣中的一個，是一年中熱的幾天，那么你知道在大暑的時候要注意什么嗎？

　　2015年大暑時間：2015年大暑是幾月幾日

　　大暑是二十四節(jié)氣之一。在每年的7月22日至24日之間，太陽到達黃經(jīng)120°。通過萬年歷我們可以看出大暑節(jié)氣是2015年7月23日。

　　大暑是什么意思

　　《月令七十二候集解》：“六月中，解見小暑”。《通緯·孝經(jīng)援神契》：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也。”這時正值中伏前后，中國大部分地區(qū)為一年熱時期，也是喜熱作物生長速度快的時期。

　　我國古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說時常有大的雷雨會出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

　　大暑養(yǎng)生之大暑天應該注意什么

　　鍛煉中或短路后應及時補充足夠的水分，鍛煉者出現(xiàn)頭痛、嘔吐、眩暈、視覺模糊、虛弱、出汗過多或無汗等癥狀時，應立即停止鍛煉或去醫(yī)院檢查。

　　心腦血管病患者度夏須小心

　　天氣炎熱同樣容易引起心腦血管類疾病發(fā)病。

　　心腦血管病患者一定不要從炎熱的環(huán)境突然走進低溫房間;每天的6-11點，這一段時間里人的血壓會上升，心率會加快，心腦血管病患者要避免在這期間的劇烈活動。

　　沖涼水澡會加重痱子

　　在夏天孩子愛出痱子，一些家長喜歡用洗涼水澡的方法給孩子去痱子。不過專家指出：如果用涼水為寶寶擦拭會使皮膚毛細血管驟然收縮，汗液排泄不暢，反而會使痱子加重。家長應該使用略高于人體皮膚溫度的水給孩子洗澡。洗完澡后，不能馬上給孩子搽痱子粉等爽身用品，因為痱子粉會與汗液混合，堵塞毛孔，同樣也會引起或加重痱子。