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大寒吃什么 大寒的由來及大寒飲食介紹(9)

  大寒午餐晚餐吃什么好

  午餐推薦:茶香牛腩

  主料:牛腩500g、普洱茶2粒。

  輔料:八角2粒、桂皮。

  調料:五香粉 醬油 白砂糖。

  1、牛腩洗凈,切成塊。

  2、取一大碗,放入切好的牛腩,加入桂皮、八角、五香粉、普洱茶、醬油、白砂糖。

  3、倒入冷水,水要沒過牛肉 腌制7-8小時。

  4、將牛腩連腌制湯汁和調料一同倒入砂鍋中。

  5、大火燒沸,撇去浮沫,改用小火燉2小時。

  6、關火,揭蓋食用。

  午餐推薦:啤酒鴨

  主料:光鴨1只、八角、桂皮、蒜、生姜。

  調料:啤酒、老抽、鹽、雞精、麻辣鮮、花椒、干辣椒、料酒。

  1、剁好的鴨塊用菜簍裝,把多余的水漓干,鍋中燒水,水中加一片姜和適量料酒,水開將鴨肉入熱水焯一下,去掉浮沫和血水。

  2、焯好的鴨塊備用。

  3、八角、桂皮準備好,把辣椒、大蒜籽、生姜切好備用。

  4、鍋燒熱,倒油,油的量和正常炒菜的油差不多,不要刻意減少油的量;油熱后,把八角、桂皮放入油中爆出香味。

  5、鴨肉與其他佐料一起爆炒至表面有點微黃,倒入少量啤酒(大概是四分之一的量)。

  6、加醬油、鹽、雞精,翻炒片刻,使作料的香味和調料的鮮味均勻地裹在鴨肉上,再倒入剩下的整瓶啤酒。

  7、鴨肉轉入高壓鍋,出氣后壓8-10分鐘,我用的是電壓力鍋,直接選擇“鴨肉”功能即可。

  8、然后回鍋,加麻辣鮮和花椒,用大火收汁,這后收汁環節十分關鍵,直接影響了出鍋時的色香味的效果。

  9、在湯汁開始變稠時,要不停用鏟子翻炒,直至汁濃并均勻裹在鴨肉上為宜,湯汁不一定要全部收干,只要濃稠醇厚即可。

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