糖尿病可以說是一種比較常見的慢性疾病，導致人們出現糖尿病的原因有很多，我們應該注意一下，得了糖尿病身體會有不適的癥狀出現，大家知道糖尿病人吃什么比較好嗎?下面會有詳細的介紹。
糖尿病的原因
精神因素
現在很多的人生活壓力都比較大，容易長時間的處在緊張的情況下，或情緒激動會引起一系列胰島素對抗激素分泌，這樣就會引起我們身體中的血糖范圍出現波動。中醫上也有介紹，如果一個人的情緒不調，就會導致郁而化火，會讓身體越來越瘦。
遺傳原因
糖尿病是具有一定的遺傳向的，如果在父母雙方直系親屬中都有糖尿病患者，那么子女患有此病的幾率會加重的增加;如果父母當中只有一個人患糖尿病，那么子女患有此病的概率會相對低一些。糖尿病屬于隔代遺傳。
病毒感染
我們要知道還有一些病毒的感染也會導致糖尿病發生，比較常見的就是腸道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等，我們應該知道這些疾病都會傷害胰島細胞，破壞人的免疫系統，這樣很有可能就會導致胰島細胞的功能出現問題，并導致糖尿病發生。
飲食原因
二型糖尿病患者跟一個人的飲食習慣息息相關，如果一個人長時間進行高脂肪以及高糖飲食習慣，身體容易出現肥胖的現象，導致脂肪長時間在細胞里積聚，降低細胞對胰島素的敏感性，導致血糖升高。
(1)容易肚餓，吃得多
身體上大量糖份通過尿排出體外，導致能量損耗快，所以感覺肚子很餓，吃的東西分量也增加。
(2)身體體重下降快而大
或許對于肥胖的人來說，身體的體重下降快而大，是一件開心的事情。但是對有可能得了糖尿病病人來說，這絕對不是一個好征兆。吃得東西比以往的多，而體重下降得快而大，在不長的時間里，減到了10斤左右，身體的葡萄糖消耗大得不到補充，消耗肌肉部分的營養和成分，導致身體體重下降。
(3)多喝水，上洗手間的次數增加
