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強迫癥的表現 出現這些癥狀需謹防(2)

  強迫癥的危害

  1、思想包袱會加重

  強迫癥簡單的做就是追求完美的人,患上這種疾病,患者會出現做一件事反復反復的去做,動作極為刻板機械,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會用心去完成,從而影響了日常的生活和學習,嚴重的引發重型精神疾病,給內心帶來了極大痛苦。

  2、性格特征會改變

  這類患者會強迫自己做不想做的事情,有時做事優柔寡斷,而且做事還會非常的小心謹慎。非常關注別人是怎么說自己的,對自己又是什么想法的,從而就會引發患者的性格扭曲,長此以往,導致嚴重的心理疾病。

  3、特殊情境容易復發

  有一些患者是由于外界的刺激或者是發生了什么重大事故導致患上強迫癥,遇事心理緊張、情緒波動極,還有就是患者一旦看到這種相同情形再次的出現,就會導致強迫癥再次復發,如若耽誤病情,拖延治療,病癥會更加嚴重。

  4、人生軌跡偏離

  很多人因為患上了某種疾病,從此人生就發生了改變。強迫癥也是,一旦患上這種疾病,或許這一輩子的所有的計劃都會隨之而改變,包括事業、生活都有可能毀于一旦,己悔恨一生。有很多久治不愈的強迫癥患者還產生自殺傾向,遺憾終生。

  如何預防強迫癥

  方法一:注意個性培養

  從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多,過于刻板的要求,對于預防強迫癥的發生有很大幫助,特別是父母本人有個性不良者更應注意。

  方法二:多參加集體活動

  參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養生活中的愛好,以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。

  方法三:順應自然的態度

  采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應該做的事。 有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應形式,要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習,必然有益。

  方法四:注意心理衛生

  注意心理衛生,努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信,不回避困難,培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質,是預防的關健。

  結語:患上強迫癥的人,患者會出現做一件事反復反復的去做,動作極為刻板機械,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會用心去完成,從而影響了日常的生活和學習,嚴重的引發重型精神疾病,給內心帶來了極大痛苦。所以盡早的治療才是辦法。

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