有不少的婦女在產后心理都會發生變化，她們對于自己的新身份有點不太適應，嚴重的就產生了產后抑郁癥，到底為什么會得產后抑郁癥呢？得了產后抑郁癥該怎么辦呢？怎樣走出抑郁呢？今天我們就來為大家介紹一下產后抑郁的相關內容。

　　人們會得產后抑郁癥，或多或少都是因為不適應自己的新的身份，生完孩子后心理發生了很大的變化，那么要怎么分辨是否得了抑郁癥呢？產后抑郁癥的主要表現是什么呢？

　　產后抑郁癥主要表現

　　1、抑郁心境

　　病人顯得很悲傷，表情苦悶，唉聲嘆氣，甚至常常哭泣。

　　2、愉快感缺乏

　　病人自稱高興不起來，沒有任何事情能使她們高興。

　　3、疲勞感

　　大多數產婦都覺得自己體虛，整個人看上去十分疲勞、顯得精力不足，甚至覺得自己是一個無用的人，覺得自己沒辦法照顧嬰兒。面對這種情況我們可以服用一些保健品來緩解疲勞，例如昂立多邦膠囊就不錯。昂立多邦膠囊是一款有助于抗疲勞，并可以對化學性肝傷有輔助保護的一種保健食品，服用后對護肝具有重要的意義，對因飲酒過度而造成的肝臟損傷可以起到治療作用。>>>點擊進入養生商城購買昂立多邦膠囊，原價232元現在只要149元哦!

　　4、語速、思維或運動遲緩

　　抑郁患者說話常緩慢或簡單回答，思考問題回答問題需很長時間，一個簡單穿衣動作也很緩慢，有些患者說記憶力下降。

　　5、食欲改變

　　許多患者進食減少，即使是十分可口的飯菜也常拒絕或只吃一點，體重減輕。

　　6、睡眠障礙

　　抑郁患者常伴有入睡困難、焦慮不安，或早醒、醒后很難再入睡。

　　7、軀體不適

　　產后的婦女常常都會有四肢無力、惡心嘔吐、腹脹便秘等癥狀，雖然去醫院檢查，也沒有得到一個相應的結果。

　　8、激越

　　有些患者有時表現極度不安、緊張、不知所措、來回走動等。

　　9、欲望低

　　對夫妻生活毫無興趣。

　　10、自罪自責

　　患者常認為由于自己無能，過失而導致了錯誤，甘愿受處罰，認為自己不是稱職的母親。

　　11、無助感、厭世和絕望感

　　有些患者感到家庭社會地位因自己的“過錯”而喪失，自己又無力扭轉此局面而絕望和無助，想到自殺，以此來擺脫痛苦和絕望。

　　通過以上的介紹，大家應該知道了產后憂郁癥的表現了吧，如您家中有產后婦女出現類似的癥狀，雖然有不可能產后憂郁癥，但是為了以防萬一，還是應該進入醫院進行檢查與治療，早日恢復健康，一家人幸福平安在一起。